Köp "flesh tunnels", alltså silikontunnlar som används i öronen som en slags piercing. T.ex. dessa:
http://piercing.nu/product/1048-svart-silicon-tunnel.html
Stoppa in en storlek som är lagom i förhuden, och lämna den där under dagen. När du känner dig redo, byt till en storlek större och fortsätt så tills förhuden är uttöjd. I princip kan man hålla på i all oändlighet, då hud är något som är väldigt töjbart. Det är hur som helst väldigt dumt att operera sig när man kan använda denna relativt enkla metod. Nåväl, det är lite pillrigt att få in tunnlarna i början, men det lär man sig.
Det ska se ut såhär när tunneln sitter i korrekt:
http://phimosiscured.files.wordpress.com/2013/08/picture-048.jpg?w=630