Citat:
Jag hatar den också. Hatar denna känsla och lider verkligen med dig! 
Något jag har lärt mig är att om du känner som du gör så gör du det bara värre när du grubblar när du egentligen ska sova. Kan rekommendera att vandra ut i skogen, gå en sväng på stan eller vad du nu har i din närhet. Sedan när du känner dig tillräckligt trött i kropp och själ vandrar du hemåt och sover.
Hoppas de går bra för dig!
Något jag har lärt mig är att om du känner som du gör så gör du det bara värre när du grubblar när du egentligen ska sova. Kan rekommendera att vandra ut i skogen, gå en sväng på stan eller vad du nu har i din närhet. Sedan när du känner dig tillräckligt trött i kropp och själ vandrar du hemåt och sover.
Hoppas de går bra för dig!
Jaa jo det blir ju värre då. men ja är för mörkrädd för att gå ut själv i natten
Citat:
haha jo det kanske det är men nu är jag ju tjej o inte kille. blir svårare då 
Skapa ett konto eller logga in för att kommentera
Du måste vara medlem för att kunna kommentera