Hur hantera raslöshet, ensamhet?

Känner mig ensam, är orolig för att inte ha något att sysselsätta mig med. Vet inte vad jag vill göra för den delen heller. Kan inte äns koppla av genom att läsa böcker eller se på film. Hur ska jag övervinna detta?

Chefen, det här är inte ironiskt, men du kanske har en diagnos? Nån rolig bokstavskombination...?

Börja träna på ett gym

vänner?

Har du sådanna?

Det är bara du som kan ändra på det. Så ut och ändra på det! Börja laga mat, träna eller träffa vänner. Har suttit i samma sits och känt hopplösheten. Men det blir bättre, jag lovar.

De högre instanserna är oeniga, dystimi och gad misstänks!

Det gör jag, ensam. Sen är jag hemma, rastlös och ensam.

Ja, men vi ses inte om vardagarna. Bara när vi dricker öl ibland... Vardagsångest...

Jobba frivilligt någonstans, hjälp till i ett soppkök kanske?

Jag pluggar själv, tränar själv, gör mat själv, emellan tänker jag på hur eländigt jag har det...

Psykologi och psykiatri → Psykiska problem

/mod