Program krashar i Mountain Lion?

Brukar främst börja med att word eller firefox hänger sig, sen snurrar badbollen i all evighet och varje program börjar hänga sig ett efter ett som jag har uppe? Uppgraderade för ett bra tag sen och inte haft några problem, vad har hänt? Någon som vet? Har googlat och hittat vissa lösningar där man ska tömma cache under biblioteket, har gjort detta men problemet kvarstår.

Jag hade gjort en start i säkert läge. Sedan en omstart igen.