Saker som stör er på gymmet!

Folk som tar för mkt plats, stönar överdrivet högt, kastar ner vikterna så det ekar i hela lokalen, osv.
Äckliga typer som luktar illa, grisar ner överallt och inte gör ren maskinerna efter sig.
Idioter som ockuperar maskiner och redskap onödigt länge.. Sitter och snackar i evigheter mellan seten, mobilsurfar osv, utan tanke på att andra kanske vill komma åt grejorna.

När folk inte plockar tillbaka vikterna. Orkar man inte racka tillbaka vikterna så har man för tunga vikter och tränar därmed endast sitt ego.

Folk som kör marklyft och studsar vikten i golvet varje rep

Sådana som aldrig plockar undan vikterna efter sig när dem är klara med övningen.

Menas med detta att personen släpper skivstången från toppläget, eller något annat?

Jag håller med de flesta om att folk som inte plockar bort vikter efter sig är störande. Det är ju det enda som påverkar MIG negativt egentligen. Att folk skriker har jag aldrig varit med om och folk som smäller och slår med vikterna stör mig inte så mycket då jag oftast har hörlurar med musik och det ska väl få låta lite när man tränar, det är ju inget bibliotek direkt.

Folk som typ curlar i squat racket är väl lite småstörande men vill de använda den stationen får de väl göra det tänker jag, de har väl lika stor rätt till den som alla andra. Alla tränar på sitt sätt och jag lägger mig inte i vad andra gör för konstiga övningar och liknande så länge det ser ok ut när de går därifrån.

Nä att dom följer med stången nere hela vägen så vikterna tar i golvet och studsar upp igen. Alltså låter det om man kör 10 reps DUNS DUNS DUNS DUNS DUNS DUNS DUNS DUNS DUNS DUNS och sen lite vila och DUNS DUNS DUNS DUNS DUNS DUNS DUNS DUNS DUNS DUNS igen.

Invandrarbrudar som tränar på maskiner med noll motstånd och inte alls anstränger sig (typ svårighetsgrad 3 av 20 på crosstrainern) , samtidigt som de facetimear högljutt med vänner/släkt.

Folk som hoppar hopprep. Det är helt okej om de hoppar på en lämplig plats men mongon som ställer sig mitt i gymmet och hoppar avskyr jag. Värst är idioterna som medvetet eller omedvetet skuttar lite bakåt där de inte hat någon uppsikt.

Folk som man märker vill ”tävla” i styrka. Jag är en verklig periodare och har inte tränat regelbundet sedan i maj 2021. Innan dess inte mycket alls på flera år. Ändå har jag en bra grundfysik. Nu har jag kommit igång igen sedan 2 veckor och tränar på 160kg i mark, 100kg i bänkpress, 80kg i stående militärpress och kan curla hantlar som väger 30kg. Det är hyfsade siffror för någon som tränar men detta gör jag i princip otränad. När jag var i form tog jag 130kg i bänk, 240 i marklyft och 180kg i knäböj. Det blir då extra löjligt när någon står med ett pillemariskt leende, söker ögonkontakt och försöker ”tävla” mot mig. Jag bara skrattar inombords. Framförallt när den tävlande dyker upp och tar 2kg mer när jag i princip är helt slutkörd.

Något man borde störa sig på är ju alla yngre som snackar om konstiga saker med en. Men kan vara kul. Som idag. Man kommer in i gymmet. Tränar på ett nytt gym. Och folk har lärt sig känna mig.

En kille kommer flåsandes och flämtandes med stirrig galen blick. Jag frågar vad är det? Viktor Leksell... Vem? Leksell Viktor. Har du hört hans gymsång? Han kan lyfta flera tusen kg. Jaha den fjanten som inte kan andas? Uppfostrats till att inte visa känslor? Vara stark? Jag är fan mer imponerad av att fanskapet kan lyfta arslet ur soffan. Det är starkt. Och tusen kg? Du vet lyfter man 1kg tusen gånger så är det sammanlagt 1000kg brukar man säga. 100kg tio gånger är 1000kg. Och lyfter man 1000kg en gång så är det naturligtvis 1000kg. Du kan väl gånger tabellen? Så där brukar snacket vara när den yngre generationen frågar en om saker.

Vet inte vem Viktor Leksell är, men det låter som någon manisk pajsare kom fram och började glappa. Kanske lite speedad på någon hypad PWO. Sätt killen i arbete och låt han hämta dit lite vikter nästa gång när du markar. Denne får såklart plocka av skiten sedan och ställa tillbaka.

Folk som kommer fram och pratar med en när man är mitt i ett set.
Extra störande är det när de frågar något genomkorkat. Som nu senast när jag körde latsdrag och en kille petade mig på ryggen och frågade om jag kör på kabelrodden.