Jag lider av PED - "Porrimpotens". Här är min rehabiliteringsproccess!

Känner igen mig som fan i det du skriver, både med att försöka hitta den perfekta rullen men även det andra. För mig var det som att bygga upp en sorts sjuk jävla fetisch eller vad man ska säga som bara blev mer och mer skamsen, där jag behövde skämmas lite mer för varje gång för att kunna komma. Jag var tvungen att sluta helt för att någonsin kunna tända på en brud i det verkliga livet igen, vilket jag inte gör ännu men jag hoppas att det inte gick för långt.

Hallå!

Herregud, direkt när man har fullt upp och inte sover ensam i ett eget rum så tänker man inte ens på att man har en kuk inne på 3e dagen nu!

This flatline is killing me

Det är verkligen as jobbigt att känna sig helt asexuell, det händer nån gång då och då att jag vaknar upp stenhård osv men annars mitt på dagen oavsett om jag är med tjejen eller inte är det oftast flatline som fortfarande gäller..

Aja det är ju lättare att inte kolla på porr när man är i en flatline iaf, för det är som tuffast när man är riktigt kåt haha. Så det finns ju en positiv sida med min flatline med

sådär! 4e dagen utan runk eller porr känner mig mer eller mindre asexuell

Fan dem senaste veckorna har varit riktigt dáliga.
Har tittat mycket pá porr, inte grov porr, bara bilder oftast. Runkat till det ett par gánger flera gánger stängt av porren och runkat utan..

Varje gáng jag gár ut, ser jag en massa snygga, sexiga, vackra tjejer och tänker att jag vill ha en tjej och inte runka. ändá faller jag tillbaka hela tiden nu.
Har mycket i skolan, och har inte kunnat träna som jag brukar heller..

Det är nästan mer frustrerande för mig som har en tjej som
LÄTT är 10/10, för jag kan ju inte göra nåt med hon, alls

Den e jobbig. Hur länge har ni varit tillsammans å hur länge har du haft detta problemet ?

Ja jag har redan berättat detta för henne nu och hon är verkligen förstående, vi har träffats ett antal månader, väldigt mycket på senaste men vi är inte riktigt tillsammans

hade inte detta problem alls för ca 2.5 år sen men nu är det väldigt illa haha, men det blir ju bättre och bättre för varje dag som går, och hon är ju all motivation jag behöver så kommer nog klara detta likadant som trådskaparen har gjort denna gång. Har iaf den inställningen

Det är verkligen as frustrerande när man är en ung man i sina bästa år med 0 sexlust överhuvudtaget

För mig känns det som att det hade varit lättare om man hade haft en tjej, eller átmindstánde nágon pá g, en anledning till att avstá frán porr/ onani.
Nu försöker jag tänka att jag máste bli av med beroendet, sá när jag väl kommer i kontakt med en tjej sá ska jag vara redo. Men det känns sá avlägset, speciellt nu när jag sitter inne hela helgen och ritar/ pluggar.

Tjena! Jag var inne på min 19:e dag idag. så hamna jag i en dålig situation nyss. (Jag är singel och bor ensam, 26år) Jag sitter hemma själv en fredagskväll och har tråkigt och tänker: "Ska jag inte unna mig en liten porrsurf, så farligt kan det väll inte vara" Så ja stegar mot toaletten för att hämta cum-papper men kommer på mig själv och jag prövar och dra i den lite utan porr först för att se hur det är. Det slutar med att jag kommer i toaletten efter cirka 20 sek. Jag hann alltså inte en ens öppna upp en porrsida.

Så vad är min fråga? Det vet jag knappt själv.
Vad kan jag utläsa av detta? Det borde väl inte va en så stor setback på mina resa eller? Säger det något om mina framsteg att jag kom efter 20 sek med bara min toalett som runkobjekt?

Tacksam för svar och synpunkter.

Det är lungt. Dra en rackare om du måste, men skit i porren! 20 sek? Japp, kan lätt bli så, inget att oroa sig för. Lycka till, imorgon är det dag 20 för dig!

Dag 5
Går hur bra som helst. Inget sug, varken efter porr eller riktiga damer IRL, jag är dock inte oroad över detta, har saknat suget i ett antal år, porrskadad som faaan kan jag säga... Ser fram emot att få tillbaka morgonbången, har ju varit bort sedan 10+ år...

Skulle lyssna på en guidad meditation på youtube men jag somnade... får prova igen imorgon :P