Jag lider av PED - "Porrimpotens". Här är min rehabiliteringsproccess!

Du kan ju åtminstone få upp den själv och har fått upp den med tjej Är det enbart tjejer du inte får upp den med? Låter som prestationsångest bara med tanke på att det har gått bra med tjej förut.

Jag får upp den själv ja. Inte alltid men ofta. Får upp den när jag ligger bredvid en tjej i sängen men så fort det börjar hetta till så dör allting

Inser efter att läst lite i tråden att jag är starkt beroende, kom hem ifrån jobbet idag och märkte hur jag la mig i sängen och drog ner handen. Precis när jag ska slå på porren inser jag vad jag gör och hejda mig med halvbånge.... Började för två dagar sedan och ska nu köra igenom den här månaden som det verkar vara och försöka bli kvitt mitt beroende...

Har ju runkat till porr i flera år nu och den har bara blivit sjukare och sjukare och det är nog fan inte bra. Vill börja tända på riktiga tjejer igen. Känner som det är nu inget behov av att knulla och det vill jag känna

Vad är de positiva effekterna av att sluta mer än att man blir "ren" sitt beroende. Blir man piggare t.ex?

Ps. Den här tråden är lite som att läsa sluta röka och snusa tråden

//Enviision

Verkar vara ganska individuellt, redan efter några dagar utan porr/onani så blir jag mycket piggare, gladare, mer harmonisk.
Tänker bättre, koncentrerar mig mer, mer social osv.

Känns nästan som knark vissa dagar

Är du bög eller? Bättre koncentration och klarare tänk låter helt efterblivet när snygga tjejer är omkring en.

Haha, men är ju inte bara positivt att vilja sätta på vilka tjejer som helst
Men klart man även blir kåt som fan efter några dagar.

Wazup. Ett tag sen jag kika in här. Brukade lida av ped för ca 1 år sedan. Träffade min dåvarande tjej, var slak och hittade denna tråden. Avstod från porr, sex och onani i 53 dagar, sen var jag botad. Dumpade bruden för några månader sen, tröttnade på vårt sex (sexmissbrukare som jag blev), återgick till porren (tillbaks till porrmissbruket) och nu idag tog jag hem en tjej från jobbet.. Var extremt kåt men när jag drog fram krigaren så var den fucking slak. Bruden är den vildaste jag träffat.. gjorde sjuka saker jag gillar, kom t.o.m i hennes mun slak när hon sög :s weird.

Iaf, har bestämt mig för att sluta med porr/onani igen. Såhär kan det inte gå varje gång jag träffar en ny brud. Dom blir fan osäkra på sig själva. Återkommer med uppdateringar!

Ganska sjukt, alltid när jag drömmer sexdrömmar så har jag problem med erektionen även där. Jag har snart avstått från pmo en månad och jag drömde en sexdröm inatt igen och då fungerade slangen finfint.


Känns skumt att det påverkas i drömmarna också men att det fungerade denna gång tolkar jag som att jag är på bättringsvägen

Har varit PMO fri i 53 dagar nu. Har gått väldigt bra hittills.
Tills för någon dag sedan har handen ganska ofta glidit ner innanför brallerna, jag hejdar mig varje gång, men lite smek har det blivit. Har heller aldrig fått stånd av det, helt död. Verkar som att jag är i flatline just nu, förutom att jag har tänkt väldigt sexistiska tankar om min flickvän, vi testar analt, analbeans och sådana grejjor. Har aldrig tänkt så mycket innan som nu.

Är fortfarande helt PMO fri, dock har handen börjat glida ner innanför brallan plus att jag har börjat fantisera omedvetet.

Har gått som på räls tills nu, har som sagt inte fått upp den på ett tag, liten och slak....

Fick relapse efter 8 dagar. Körde några dagar, men 27:e började jag om igen och är alltså inne på dag 4 nu. Har gått jävligt bra tills idag. Men nu känner jag att behovet börjar komma tillbaka igen.

Den här gången har jag dock skrivit ned några sätt att straffa mig själv på om jag bryter det, vilken kanske kan hjälpa till lite.

38 dagar PMO- / ~70 dagar P-fri

Tänkte skriva lite hur jag har haft det. Som ni ser ovan så har jag kört PMO-fritt sedan 24 december men upptäckte hela den här grejen i mitten av november och har inget exakt datum.

När jag upptäckte den här tråden och ybop så slutade jag direkt med porren och körde PMO i en vecka tills jag relapsade. Efter det så blev det en del M och MO till diverse noveller och mer påklädda bilder (inget naket). Bättre än porr tänkte jag. Blev kanske en 6 - 7 trallor med 3 sprut under en månad, vilket jag tror har hjälpt mig en hel del då det ändå är runt 90% mindre än tidigare. En slags nedtrappning var det kan jag se nu såhär en månad senare. På det här sättet höll jag på ända fram tills julafton då det plötsligt kändes som jag var redo för att köra "the real deal" d.v.s. PMO-fritt i 100 dagar (den 3 april 2013).


Första veckan, 24 dec - 31 dec var ett helvete. Kom på mig själv med att ta på mig själv där nere flera gånger. När jag kände att jag behövde runka så tog jag bara ett djupt andetag och gjorde något annat, t.ex. borsta tänderna eller göra några pushups. Anledningen till att jag klarade första veckan var nog för att jag var med vänner under mellandagarna och nyår och tänkte då på annat. Ledighet är inte att leka med.

Andra veckan, 1 jan - 8 jan var lätt. Flatlinade hela veckan och tänkte inte en snuskig tanke. Kuken var liten och pungen var som om att den ständigt drog ihop sig p.g.a. kyla trots normal rumstemperatur. Jag hade läst på innan och märkt att detta var något som hände de flesta men att det skulle hända mig trodde jag inte en sekund på. Tji fick jag.

Tredje veckan, 9 jan - 16 jan kom jag ut ur flatlinen och kampen började igen. Kuken är tillbaka (om inte större). Kände mig sugen på att runka men lyckades kämpa emot. Däremot så kom jag i sömnen den 16. Även detta trodde jag aldrig skulle hända mig men visst fan vaknade jag upp med sås i brallan. Ett tecken på att jag är på rätt väg får man hoppas.

Fjärde veckan, 17 jan - 24 jan har varit väldigt svajig. Totalt ointresse ibland och störtkåt ibland. Jag försöker hålla mig sysselsatt så mycket som möjligt och längtar verkligen till nästa flatline, må det bli en lång en.

Femte veckan, 25 jan - IDAG fortsätter väldigt svajigt. Börjar kännas som en flatline närmar sig. Kom i sömnen inatt för andra gången. Lite jobbigt.

har fallerat och gått ut på en PMO-stretch efter en bra stunds uppehåll. Skäms som en hund och är besviken på mig själv.
Gör en lista här på vad jag har att vinna respektive förlora, sen börjar räkningen om tills tjejen kommer hem från utlandet igen.

Vad jag vinner på att PMOa:
- det är skönt
- jag får se många snygga tjejer

Vad jag vinner på att avhålla mig från PMO
- jag stänger inte in mig på mitt rum för att ta en session och stänger då ute familj och vänner
- slipper kladdiga t-shirts i tvätten
- slipper känna en liten skamkänsla precis efter jag gjort det och någon kommer in och jag tänker "vet vederbörande?
- jag får lättare upp den med tjejen
- sex blir skönare
- jag kan dirigera energin jag tömmer mig på på annat

att fortsätta med PMO är galenskap