Jag lider av PED - "Porrimpotens". Här är min rehabiliteringsproccess!

Fem dagar in och jag har hittills inte haft några problem. Jag väntar mig att det ska börjar bli jobbigt om några dagar.

4 veckorsjubileum idag. Känner inte att det är jobbigt, förutom under typ 3 gånger, under de senaste perioden på kanske 10 dagarna, har jag fått seriösa kåtknäpper. Har då runkat i en ca 5-10min, med mitt livs stånd. Skönt som fan var det också, men jag har avhållit mig själv från att komma.

Jag rensade nyss hela datorn och externa hårddisken på porr, många GB man samlat på sig.. men nu är det väck, endast sparat bilder jag tagit själv och några amatörklipp. Dag 10 utan PMO blir det imorgon och jag har än så länge inte haft några kåtattacker.

Jag är på dag 35 igen - om en timme det vill säga. Har haft ett on och off föhållande till hela no-PMO grejen. Jag tror på det här dock och att det kommer att hjälpa mig i längden. Men att inte edgea till pornografi är svårt. Men jag tackar mig alltid när jag i precis i tid hindrar mig själv från att låta det gå för långt. Ibland blir jag så frustrerad att jag känner mig galen, vilket skrämmer mig. Någon som har ett bra tips för att gå ner i varv när det väl håller på att brista?

Annars så är det som det brukar vara när man har gått några veckor utan att komma. (det har inte varit en fläckfri period precis) Att tala med tjejer i omgivningen känns väldigt intensivt och spännande, ibland till den grad att jag inte vill ens snacka killar.

Ha det bra och lycka till.

Vad fan... jag är skeptisk. Är detta ett nytt exempel i en lång rad av i-landsproblem som 80- och 90-talisterna hittat på?

När jag var ung fanns iofs varken internet eller youporn etc. Men man runkade lika mycket för det. Först till Ellos-katalogen, sedan FIB/Aktuellt och via "riktiga" tyska porrmagasin i A5-format till VHS-filmer. Visst, man fick fylla i lite med fantasin ibland, och blev kanske inte så "övermatad" som med dagens obegränsade tillgång på porrklipp av alla slag. Men det var inga problem att tajja 5 gånger om dan. Men vi fick inga bokstavskombinationer för det.

Det problem med att inte få upp den / inte behålla ståndet som TS beskriver känner jag igen från yngre tonåren när jag försökte, och till slut lyckades, bli av med oskulden. Jag är ganska säker på att de för min del kom sig utav att jag ofta blev blyg, nervös och fick prestationsångest när det gick över i allvar med en tjej.

Jag var självsäker, framåt och anspelade mycket på sex när jag raggade upp brudar, men när byxorna väl skulle av så slog psyket om från dag till natt på något vis. Med erfarenheten av ett par initiala misslyckanden i bagaget, så blev det en mental hang-up, som upprepade sig nästan varje gång jag träffade en ny tjej.

Men så snart jag lärt känna tjejen, kände mig trygg med henne, och lyckades genomföra en respektabel prestation, så släppte problemet till 99%. TS, tycker det du skriver får det att låta som du kanske lider av samma hang-up som jag gjorde. Bara slappna av, det släpper när du väl kommer igång.

För mig gav dessa problem med sig till största delen i senare tonåren, även om det hänt några gånger även i modern tid, att jag fallit tillbaka i denna "nervositetskänsla", första gångerna jag skulle ha sex med en ny tjej. Men i samtliga fall går det över så snart man "spräcker nollan", och efter det känner jag mig som mig själv igen. Känner mig som en hingst, är stolt över mina "prestationer" och tänder hårt på tjejen utan några som helst problem att få ståkuk. Säker på att du kommer känna likadant när du väl får släppa sargen.

Visst kan man bli lite "porrskadad" av att konsumera oerhörda mängder porr av mer och mer extrem nivå, i kombination med att runka 5+ gånger om dagen. Men det går över så snart man tar uppehåll några dagar, eller trappar ned på runkfrekvens och nivå på porren. Har svårt att tro att man får någon slags bokstavsdiagnos av att runka mycket, och att man måste idka avhållsamhet i flera månader för att bli normal igen. Tycker oftast det funkar bra att kolla porr och runka 1-2 gånger om dagen, och ändå ha ett bra sexliv ovanpå detta. Om man idkar avhållsamhet så blir man blir närmast överkåt och allt för lättstimulerad.

Jag menar, män (och kvinnor) har onanerat genom alla tider, säkert med väldigt hög frekvens emellanåt. Olika typer av porr har funnits i alla tider. Tempelstatyerna från Khmer-riket, Karma-Sutra, väggmålningar i antikens Grekland och Romarriket. För att inte tala om de små stenåldersskulpturerna av kvinnor med enorma bröst och rumpor. Det är inte speciellt troligt att någon kvinna på stenåldern hade liknande proportioner. (Det är ju kanppt de med världens största silikonbröst i nutiden kommer i närheten.) Det skulle ju enligt era teorier betyda att stenåldersmännen blev avtrubbade och inte lyckades få upp den. Vilket skulle utesluta vår egen existens.

Jag är glad om era avhållsamhetsprogram får er att må bättre, men jag får säga att jag är skeptisk till dessa teorier om PED och liknande.

Tack för ett trevligt inlägg. För mycket porr och onani är knappast bra, som du säger. Därmed är det av vikt att de personer och organisationer som förespråkar PM belyser nackdelarna med överkonsumtion. Så är inte alltid fallet och därmed fyller denna tråd en funktion.

I övrigt har människor brottats med problem i alla tider.

Oftast den äldre generationen samt kvinnor (som går med den naiva inställningen, men killar blir ju kåta av allt, hur kan de ha problem?) som har svårt för att ta till sig detta, och jag förstår varför.

Får jag fråga dig om du har sett youtube-klippen som har länkats i tråden? Om inte, SE DEM. Där får du dig en lite mer "vetenskapligare" blick över vad vi anser är problem och vad PED är.

Jag har testat denna "behandling" och jag har fått smaka på både före, under och efter och kan säga att jag har märkt stora skillnader.

Idag är jag inte helt utan MO men definitivt utan P och jag tänker fortsätta i den stilen. Jag behöver inte porren i mitt liv, den har förstört så pass mycket så jag tänker inte hamna där igen.

Hej killar!
Jag behöver verkligen hjälp. Min sambo har detta problem men vägrar nog inse det själv.
Han tittar på porr var och varannan dag och vill ALDRIG ha sex med mig längre.
Han säger att han inte har någon lust och skyller på andra saker, men det känns såklart inte riktigt sant då han inte har några problem att runka själv.

Han kan slakna om han blir hård, eller så blir han inte ens hård..

Jag har skickat denna tråd till honom en gång och då sa han att det kanske låg någonting i det, lovade att sluta titta för en period men kunde bara hålla sig en vecka och när jag upptäckte det blev han skitsur och ville göra slut för att jag (?) var så kontrollerande som han sa. Nu har vi inte haft sex sedan första veckan i augusti och han tar inga inviter alls. Men hans historik är full med porr. Hans dator krashade och med det allt han hade på det, då blev han tjurig och det blev massa bråk.

Vad ska jag göra? Numera tar jag inga inviter heller utan låter han bara vara. Men snart orkar jag inte längre.. tänker varje dag på att jag måste lämna honom för jag mår så dåligt över att inte ha ett fungerande sexliv!!

Kan någon berätta för mig hur han tänker? Vad är det som är så viktigt med porren att han tycks vara villig att förstöra hela vår relation för? Vi har varit tillsammans i snart 3 år, detta började då vi flyttade ihop för 1,5 år sedan. Innan det ville han ha sex jämt.

Snälla hjälp mig.

Nej, jag har inte sett youtube-klippen.

Anledningen är att jag inte vill riskera att skapa ett problem ur tomma intet. Att se youtube-klipp om allehanda nya sjukdomar och bokstavssyndrom, kan göra att man "känner efter" tills man tycker att man känner igen alla symptom, och inbillar sig att man själv lider av åkomman i fråga.

Denna typ av youtube-klipp är nämligen ofta utfromade med just den avsikten. Det bakomliggande syftet kommer sedan fram til slut, när man snöat in sig ordenltigt i propagandan, och i slutändan så vill någon sälja en produkt, eller driva en religiös/politisk agenda.

Kanska mår ni bra av er avhållsamhet, på samma grunder som en elallergiker tycker att han mår bra av att bo i en husvagn i skogen med utedass?

En annan aspekt av det hela.... Om nu såpass många av er upplever att ni tömmer ut hela er sexualdrift genom att titta på porr och onanera... Kan det inte handla om att ni kanske inte har såpass stark sexualdrift till att börja med? Om ni har svårt att få upp den, och det inte handlar om nervositet som jag beskrev ovan, så kanske det finns medicinska orsaker?

Jag läser allt oftare om hur det har blivit allt vanligare med hormonrubbningar, framför allt hos män. Orsaken sägs vara alla konstgjorda ämnen (PCB, andra bekämpningsmedel, falmskyddsmedel, mjukgörare etc.) som sprids i naturen, och fungerar som östrogen när de kommer in i människokroppen. Tydligen så innehåller vår mat och vårt dricksvatten högre och högre halter av dessa ämnen, utöver vad vi får i oss vid direkt exponering. Detta sägs leda till att manliga egenskaper trycks tillbaka, och att vår egenproduktion av testosteron mm rubbas. Ett resultat av detta skulle kunna vara att man blir mindre känslig för sexuell stimulans, och att man inte "återhämtar" sin sexualdrift lika snabbt efter orgasm. Man blir som en gammal gubbe, med låg testosteronhalt, redan i ungdomen.

Ni som tror på PED, och förespråkar avhållsamhet från porr och onani/utlösning, har ni verkligen gått till botten med andra möjiga orsaker till de problem ni upplever, eller är ni fundamentalistiska anhängare till era ideer?

Vad mer ska man säga liksom? Vi ex-onanister är ofta som nyktra alkoholister som diskuterar med alkoholister. På samma sätt som alkoholisten förnekar att de har några problem så förnekar onanisten ofta sina problem. För sig själv och andra. Därmed förstås inte sagt att måttlig onani behöver vara så farligt. Själv avstår jag dock fortfarande. Jag är vuxen och jag onanerade bort min ungdom och många av mina första år som vuxen. Att då tro att man kan avstå några månader för att sen helt plötsligt börja onanera på ett sunt sätt är mer än lovligt naivt.

Jag tyckte vasadueller skrev ett trevligt inlägg trots allt och det fick mig att läsa igenom några av hans tidigare inlägg. Grabben brottas med övervikt, dopar sig ibland och verkar väl kunna ha det bättre. Han borde kanske också prova att avstå från PMO ;-)

Förstår din poäng, men kan trots det tycka att det skadar din trovärdighet, att du försöker flytta fokus från sak till person.

För din information, så brottas jag inte med någon övervikt. Jag är vältränad och muskulös, och har endast lite fett på magen. Inte mer än de flesta män i min ålder.

Jag har testat doping en gång för typ 12-13 år sedan´(under en kort period och i låga doser). Det gör mig inte speciellt unik, då många testar på doping/droger etc. i sin ungdom. Jag har visserligen även funderat lite kring doping de senaste åren, men bestämde mig för att avstå. Att testa någonting en gång är knappast det samma som att "använda till och från".

Det du skrev om mig är alltså uppenbart felaktigt, och underminerar din trovärdighet.

Dessutom så är det sekt-varning på beteendet. Så fort man blir ifrågasatt på något vis så försöker man gräva fram "skit" om personen i fråga, och ifrågasätta dennes karaktär, i stället för att bemöta i sak.

Om ingen vågar bemöta mig i sak, och skriva något vettigt, så blir jag tvungen att avskriva det här med PED och avhållsamhet som ännu en bluff.

Har man det i åtanke så behöver man inte skapa något problem ur tomma intet.


De säljer inget och det finns inga kopplingar till religion på deras hemsida. Du törs titta ;-)


Placebo-effekten är enorm i nästan alla behandlingar. Även de som fungerar utan placebo-effekten.


Man kan bli övertränad av att träna för mycket. Då får man mindre fysisk och psykisk ork. Varför skulle man inte kunna överonanera?


Det kan också vara en faktor att bejaka för att leva ett gott liv.


Somliga är nyanserade medan andra av oss är mer svart-vita i tänkandet. Somliga är som ex-rökare som är hatiska mot rökare medan andra lever ett bättre liv dag för dag och mest säger att det är något negativt att onanera för mycket.