Jag lider av PED - "Porrimpotens". Här är min rehabiliteringsproccess!

Duktig pojke!
Jag har fått blue-balls till och från under tiden, det gör ju ont som satan.
Vet inte om du har drabbats av samma eller någonting annat; kanske du ska testa satsa en gång för att se så det ser "bra" ut?

Jag menar, för ett halvår sedan när du testade sist var det ju, citerat, "under all kritik".

Tack!


Den värk jag får kan mer jämföras med en lättare spänningshuvudvärk. Mer oroande än störande alltså. Visst kan det vara värt att prova att satsa. Får se hur jag gör. Jag lever sundare och sundare och har fler och bättre morgonstånd. Det bästa är nog om jag kan börja komma i sömnen eller i en tjej. Händer det inte inom några månader så är det nog bäst att satsa lite för att undersöka kvalitén.

Har varit riktigt illa för mig också, hållt på i flera år (tyvärr).

Är ganska säker på att det är PED som är boven.

Var extremt mycket värre på den här fronten för kanske 2-3 år sen, kunde vara dagligen ibland.
Men senaste 1 & ½ året så har jag sakta men säket börjat dra ner på det. Med tanke på att jag vill
verkligen börja styra upp mitt sexliv nu (vilket jag knappt brydde mig om förut), och att jag börjat "skämmas" & funderat vad fan man egentligen håller på med.

Var väldigt mer frekvent med onani förut, men blev riktigt less på det för kanske 3-4 månader sen och har varit max 1-2ggr i veckan sedan dess (Senaste 4-6v max 1gång i veckan).
Har varit utan porr i ca 2månader förutom ett återfall för 2-3v sen.

Trodde det skulle vara svårt att hålla sig från pornografin efter alla år "tillsammans", men det var faktiskt väldigt lätt gjort. Förutom det lilla återfallet så har jag inte alls känt mig tvingad att kolla på det, tänker inte ens speciellt ofta på det. Bara isåfall att jag "lagt ner" det, och hur sjukt det var att man höll på som man gjorde.

Känner igen lite förbättringar faktiskt som jag läst av andra personer med detta problem.
Som ökat intresse för tjejer, man "studerar" som ut tjejerna lite mer nu och det känns mycket lättare att prata med dom. Och att man blivit mer social och gladare av detta.
Så det känns skönt att det inte bara kan hjälpa med ståndet med denna rehabilitering.

Har som sagt haft lite problem med soldaten när man varit med tjejer. Det hände senast i helgen med en tjej som jag nyligen träffat som verkligen är underbar. Så nu känner jag att det verkligen får vara nog, nu är det all in gällande "Re-Booten" ! Har nått brytpunkten och vill fixa det här nu, känner att ett liv utan porren är ett bättre liv på alla plan

Så från och med nu ska jag kämpa allt jag är värd för gällande Re-Booten, ska försöka avhålla mig även från Onani så gott det går.

Kommer givetvist ge sexlivet ett försöka samtidigt som jag går All-In för detta, med tanke på att jag kommer träffa den här tjejen några gånger under denna period.

Så vad tror ni, är jag på rätt väg?

Hur länge tog det för er?

Och har ni några personliga tips för att klara av denna rehabilitering?

Mvh

Hade varit fri från porren sedan den 15e maj men fick just en relapse, har varit väldigt kåt den senaste tiden och har runkat någon enstaka gång de dagar jag inte fått ligga med tjejen. Hade egentligen inga större problem tidigare men sexet har blivit bättre nu när jag har slutat med porren och jag förstår ärligt talat inte vad det är jag blev så sugen på. Har bara känt detta sug någon enstaka gång under den här tiden och nu har jag prövat och känner mig faktiskt nöjd efteråt när jag vet att det inte är värt det. Möjligt att jag relapsar någon gång till men det kommer i alla fall inte att bli en vana som det var förut.

Dag 96 - Blivit bättre på att behärska mig när det gäller lusten. Händer ju att man tar på sig men om jag får stånd känner jag bara ånger och idiotisk för jag "agerar" inte ut på det.

Längtar mot dag hundra, inte för att det kommer bli någon "aha"-upplevelse men snarare för att det är en milstolpe jag vill nå.

Kör på grabbs!

Har du varit helt fri under dessa 96 dagar eller har du haft sex, haft nattlig orgasm eller runkat utan porr?

Jag har haft sex två gånger, haft nattliga orgasmer men inte runkat någon gång. Jag har några skumma tvångssysndrom som tyvärr hindrar min återhämtning dock; led av ganska grov HOCD förut och det har satt sina spår så ibland jag känner mig inte "trygg" om det inte finns en bild på eller en kvinna i närheten som jag kan fokusera på.

Sjukt, jag vet, men jag jobbar på det och har blivit mindre beroende av dom, men jag tror att om jag bara skulle släppa dom så skulle jag förmodligen varit helt återhämtad vid det här laget.

sjukt bra tråd. har runkat som en tok sedan 13års åldern till porr, är runt 30 idag.

ska nog ta ett upphåll nu.

hade ett upphålle på en vecka tidigare och till min förvåning låg dasen med ultralaserstånd och jag fick mitt första riktiga stånd på åratal. runkade sönder och sprutade och det var första gången på säkert 2 år jag kände njutning av att tömma kuken.

ska bli en kul sommar detta utan runk. B)

Dag 38. Ännu har jag inte pillat på mig själv eller sett porr. Men är inne i en svår period, dels så har jag börjat en ny diet, som gör att jag får mer energi problemet är att jag har så pass mycket att jag inte kan somna.

Jag kan inte ens få mig själv trött... Så ibland har man lust att pilla bävern, men jag håller mig.

Sex har man ju också haft, men kom inte så kändes som att det var onödigt att börja från noll.
Men nu tycker jag sex också är trist, jag känner mig som ett enda stort monster med hormonproblem.

Men jag har fan börjat gå och bli smått kåt av att råka skymta lite brösthår på killar.
Och det är ovanligt.

Ja jag har då gett mig fan på att jag skall klara mig i 100 dagar från orgasm, kanske mer.

Läst en del om alkoholens inverkan på ståndet och testosteronet. Kommit fram till att jag måste dra ner på alkoholen också. Mitt problem är att jag knappt känner någon sexlust alls + potensproblem, inga morgonstånd osv.

Alkohol kan ha nästan samma avtrubbande effekt på hjärnans dopaminreceptorer som porren efter det jag läst samt att det kan sänka testosteronhalten. Snabbaste återhämtningen torde väl vara att avstå från nästan allt som ger något form utav dopaminrus? Någon som läst mycket på YBOP som stött på någonting kan styrka detta?

Tack för den här tråden. Ni har precis förändrat mitt liv.

Det enda farliga är att man läser på tok för mycket om saker som är "farligt" för en: Porr, socker, chips, alkohol som gör en lat, impotent, tjock, asocial, cancersjuk och ful.