Citat:
Ursprungligen postat av Dubbelespresso
Men hur fan gör du för att få återfall? Hitta på något annat när lusten faller på!
Vad är anledningen till att du vill sluta med det? Titta på den och se om den verkligen motiverar dig. Om inte, skit i det istället för att försöka något halvhjärtat och bli deppig för att du misslyckas emellanåt.
Har du installerat Leechblock och Anti-porn pro till Firefox? Om inte, gör det! Har du tagit bort porrstashen från datorn? Skaffa en väggkalendar och sätt Stora Svara kryss för varje dag du klarar av, märk ut milstolpar, en vecka, två, tre, en månad, och känn tillfredsställelsen när du fyller den med kryss, man vill inte bryta det mönstret. Gör det till en ritual att sätta ett nytt kryss varje kväll.
Nu vet jag inte riktigt hur du är, men om du pluggar och har mycket hemmastudier, se till att klä på dig, gör det officiellt ("nu tar jag på mig arbetskläderna"), med jeans på blir det lite svårare att runka.
Med Leechblock så kan man ju slippa besöka den där sidan som man alltid klickar på i tid o otid...exempelvis Flashback, Aftonbladet... Men även om Leechblock blockerar sajten så finns följande noteringar, 1 inte designad för att blockera porrsidor, givetvis går det men se notering 2 där det står att även om Leechblock hindrar dig att besöka sidan, så tillåter Firefox i sin tur att sända över din Ip adress.
Jag läser det som att om man skriver in exempelvis kindgirls, så sidan blir blockerad och Ip adressen loggas. Om man inte försöker besöka kindgirls, ja då loggas ju inte Ip adressen antagligen.
Important note #1: LeechBlock is not designed for parental control or for blocking offensive content. You are advised not to try to use it for these purposes.
Important note #2: Although LeechBlock prevents you from browsing sites (at the specified times) it may still allow your Firefox browser to briefly connect to those sites (so that, e.g., your IP address may still be logged by the blocked site). If you want to prevent any such connection, you should use some lower-level blocking method (e.g., install and configure a HOSTS file manager like HostsMan)
http://www.proginosko.com/leechblock.html
Utöver Leech block så är ju NoScript rätt bra och Adblock givetvis.