Citat:
Ursprungligen postat av
Hurt-Åke
Ja det är mycket märkligt. Det är som att "vardagsmotion" och "motion på gym" är två olika saker. Vardagsmotion är dåligt och ska undvikas TILL VARJE PRIS - man vill inte gå eller cykla, man tar hissen och rulltrappan osv för det är livsfarligt och hemskt att behöva anstränga sig. Men motion på gym är jättebra och nyttigt!
Det där har flera olika orsaker.
1. Du vill ju inte komma fram till kontoret svettig.
2. nätverkande
3. uppdelning av liv (fritid / arb-tid)
osv osv
T.ex räknar jag min arb tid från det att jag vaknat -> jag kommer hem. även om jobbtiden kanske bara är 4h så kan du ju inte förkorta ner tiden på resväg wagga wagga
dvs slutlig tid du lägger p.g.a jobb.
så Ja!!! "
Det är som att "vardagsmotion" och "motion på gym" är två olika saker". det är 2 helt olika saker