Jag tänkte försöka uppdatera i denna tråden hur min resa går. Tog idag min första tablett Mysimba. Har tidigare testat Saxenda utan någon lycka, kände ej av den.
Väger f.n 165kg på ca 180cm - så är på tiden att jag går ner i vikt. Har med hjälp av GPT fixat ett tillfällgit kostschema på ca 1400-1500 kcal som jag ska följa slaviskt nu i en månad och försöka simma 1-2 gånger i veckan. Update kommer