Har en kusin som är praktiserande alkoholist. Han kör med NAC och bedyrar dess förträfflighet.
Själv är jag bara halv-alkis och för mig funkar varannan vatten på kvällen och en kall avslagen cola på själva bakfyllan bäst.
Vad är NAC? Saxat från chatgpt
Citat:
N-Acetylcystein (NAC) är en form av aminosyran cystein, och det har blivit populärt som ett kosttillskott som kan hjälpa vid bakfylla. NAC fungerar genom att öka nivåerna av **glutation**, en kraftfull antioxidant som spelar en viktig roll i att avgifta kroppen och skydda levern från skador. När vi dricker alkohol omvandlas den till acetaldehyd, som är giftigt för kroppen och kan orsaka många av bakfullsymtomen. Glutation hjälper till att bryta ner acetaldehyd och andra skadliga ämnen som bildas under alkoholförbränning.
Vid en bakfylla är leverns glutationnivåer ofta låga, vilket gör att kroppen har svårare att hantera och neutralisera dessa gifter. Genom att ta NAC som tillskott kan man potentiellt hjälpa kroppen att återuppbygga sina glutationförråd och därmed underlätta återhämtningen.
Det finns viss forskning som tyder på att NAC kan lindra vissa bakfullsymptom, som huvudvärk och illamående, genom att stödja leverns avgiftningsprocess och minska den oxidativa stressen som alkohol orsakar. Däremot är det viktigt att komma ihåg att NAC inte är en mirakelkur – det kommer inte att eliminera en bakfylla helt, men det kan eventuellt hjälpa till att lindra vissa av symptomen.
Har du funderat på att prova NAC för bakfylla eller andra ändamål?
passar dock inte alla.
jag kan nästan svära redan nu att det inte kommer att hjälpa ett skit! 
