Armand Duplantis satte nytt världsrekord

Uppenbarligen, med tanke på att han nu är uppe på 6:24.

Det ser ut att vara god marginal när han gör en del av sina rekordhopp.

Oavsett höjd, på den nivån, måste man antagligen tajma millimeter-perfekt.

Så då kan han lika gärna flyga över 6:28 eller 6:30 som 6:25, med ett perfekt hopp?

Så när han hoppade 6,17 så hade han lika gärna kunnat klara 6.35?

Varför sätter han inte ribban på 7 meter då i alla tävlingar?
Duplantis har en gräns och det tar tid för honom att bli bättre, precis som att Usain bolt inte kunde springa under 10 sekunder som 12 åring så kan inte duplantis hoppa 6.50 just nu.

Kanske att han klarar 6.50 insluter av sin karriär men det är nog tveksamt.

Nej, men vid det tillfället hade han säkert kunna klara 6:22.

Och nu ser han ut att kunna klara 6:28.

Så upp med ribban några centimeter. En vacker, eller regnig dag, har fönstret bommat igen.

En stukad fot, en muskelbristning, ett knä ... Och Stål-Duplantis är ett minne blott.

Man blir inte bättre för att man blir äldre. Skulle tro att peaken är just nu.

Snart blir det lite ont i hälsenan och rullstol fram, precis som för 242 en gång i tiden.

Du är nog den dummaste människa kg skrivit med här, och då har jag ändå skrivit med några riktigt inavlade mongon.

Jag slutar diskutera detta vidare, och ja, de flesta blir bättre ju äldre dom blir men såklart finns det en gräns.
Bubka satte sitt rekord när han var 31 och lavilnie satte sitt rekord när han var 28.

Olika idrotter har olika ålder för när utövarna är som bäst.

Så du skulle vara intelligent, menar du?

Andra tider nu. Dessa höjder kräver en ungdomlig kropp?

Ja, vi får väl se om ett par år vem som får rätt.

Jag tycker att Duplantis ska passa på med 6:28-6:30 snarast möjligt, eftersom han har så god marginal till ribban i sina rekordhopp.

Förutspår att skador kommer hindra utvecklingen om ett par-tre år ...

Ja och de pressar sig till max hela tiden, då är det klart skadorna kommer.

Du vet att många skadar sig på träning också?
Man måste pressa sig för att bli bättre, det kommer du inte undan oavsett sport.

Däremot kan du minska risken för skador om du tränar smart och inte kör FÖR hårt för ofta.

Per Elofsson ör väl ett känt exempel på någon som tränade för hårt och aldrig kom tillbaka i form.

Det har nog varit en stor utveckling de senaste 50 åren. Jag har läst om gamla simmare som toktränade men hade kass teknik jämfört med idag, och som förmodligen inte fick ut så mycket av varje pass.

Och i en konditionssport som fotboll verkar det ju som att träningar inte så ofta handlar om idioten, utan spelmönster, olika situationer och avslut.

Du kommer inte bli bättre eller kunna bevara din form om du inte pressar dig, gäller i princip alla sporter.

Kondition är en sak som försvunnet oerhört fort och kräver ständigt underhåll, så skulle säga det är omöjligt för en fotbollspelare att träna nån gång i veckan och knappt bli svettig och ändå lyckas hålla formen.

Styrka är också samma sak, och duplantis kör garanterat en hel del styrka.
Han kanske inte försöker köra 200kg i bänkpress, men självklart tar han i och blir trött när han tränar.

Absolut har träningslära utvecklats med åren, det ser vi inom flera sporter.
Inom längdskidor så var det väl ganska länge som så att träna hårt och mycket som var accepterat bästa, men detta har förändrats och idag köra mer kvalitetsost istället för kvantitet.

Ja, kroppen måste återhämta sig och få lugn till att bygga muskler och förståelse för sporten.

Det är ju skillnad på att pressa sig till max hela tiden och att pressa sig utefter rådande omständigheter och fysisk form.

Medans ex Calle "kukmätare" Halfvarsson alltid måste häva sig på varje träning för att impa på grabbarna så väljer Johannes Bö att ibland bara träna 15 minuter för att kroppen inte känns bra. Jag tror Mondo resonerar på samma sätt, han anpassar sig och gör inget bara för sakens skull.

Som sagt, träna smart är grejen idag.
Men även när du tränar smart så kommer du behöva pressa dig för att bli bättre.

Duplantis kör liksom inte 80% av sin kapacitet när han går för världsrekord utan då är det 100%.