Citat:
Ursprungligen postat av
Stormpiskare
Du förbränner ungefär 1 kcal per km gånger din vikt per kilo. En pizza innehåller ungefär 1000 kcal. Så en dryg mil i ditt fall.
Jag skulle säga minst 1000 kcal, en salami eller kebabpizza ligger säkert på det dubbla.
Dom flesta bränner ju 2-3.000 kcal per dag på att bara sitta framför en skärm så 1000 kcal går
åt på en halv dag utan att gå en mil