Citat:
Ursprungligen postat av
BananShan
Alla de där läkemedlen väldigt dåliga eftersom kroppen blir tolerant och du måste öka dosen. Om du sedan inte kan ta de längre är din hjärna van vid vad drogen ger och du kommer bli abstinent.
Så vad kanske som en början kan vara en lösning blir till värre problem än när du startade ta ångestdämpningen. Din ångest är värre och du har skapat ett beroende.
Gör något där du får naturligt dopaminpåslag som fysisk aktivitet.
Ja jag försöker promenader o sånt men det är liksom max två timmar av dygnets 16 som det funkar. Jag är så trött på att känna mig tom.
Jag ser dock läkemedlen som en tillfällig lösning och inget jag har vardagsbehov av. Men vissa dagar är bara värre än andra o då vill jag att hjärnan ska kunna fly en sväng.
Låter kanske naivt men jag är ingen typ som blir beroende

(kan man ens säga så)