Citat:
Ursprungligen postat av
RepentNow
Ser gudomligt ut, mmmhh va hungrig jag blir! Tack för receptet!
Ni som kan läsa recept. På mathem under instruktionerna kan man se näringsvärdet, 700 kcal etc. Är det per kg eller hur funkar det?
Jag tror att det gäller hela rätten. Men den mängden kalorier får du lätt ner genom att
inte ta visprädde som det står i receptet, utan Milda Mat 4%. Funkar alldeles utmärkt och vi föredrar det bl a då det inte blir så mäktigt som med vispgrädde.
Jo,
minska på mängden parmesan; det var kopiösa mängder av det i receptet. Då sonen inte gillar parmesan, strödde vi vuxna det över rätten istället (fast mycket mindre mängd då än det som stod i receptet)
Och, som sagt, ha i mer torkad basilika (och vitlök).
NAM!