Citat:
Ursprungligen postat av
Utopiantos
Den stämmer ungefär. Se det som 3 (plus/minus ett).
Du har fel.
2v*7d=14d
14d*2250kcal=31 500kcal=4,5kg fett.
Hur många människor tror du bara har 4,5kg brännbart fett i kroppen?
Snarare att man har 15-20kg fett. Säg att man behöver ha kvar 2kg fett för essentiell hormonproduktion och liknande. Då kan man förlora 13-18kg fett, vilket ger mellan 13*7000 till 18*7000=91 000 till 126 000kcal.
Om man alltså bara har 15kg fett, troligen under genomsnittet, klarar man sig 91 000/2250=40 dagar. Vilket motsvarar 5 veckor och 5 dagar. Om man har 20kg fett klarar man sig 126 000/2250=56 dagar. Vilket motsvarar 8 veckor.
(Siffror tagna från
http://tyngre.se/artiklar/normalvaerden-foer-kroppsfettmaengd-hos-maenniskor-i-sverige-idag/ med antagandet att dagliga förbränningen är ungefär 2250kcal/dag. Män kan klara sig med mycket mindre fett än kvinnor, men kvinnor har mer fett generellt än män så beräkningarna ska ändå vara hyfsat rimliga för båda kön.)
Hur jävla svårt är det att dubbelkolla sina siffror?