Jag lider av PED - "Porrimpotens". Här är min rehabiliteringsproccess!

I dag börjar min rehabilitering! Kommer kontinuerligt återkomma med hur det går.

Om jag runkar varje dag en gång genom att fantisera själv, är det positivt?

Är det bara porr man ska undvika?

Nej, undvik porr, onani och orgasm. Ju mer du blockerar dig från din sexdrift desto snabbare återhämtning.

Jag får nästan upp bilder i huvudet hela tiden på att jag sätter på en brud jag känner. Hur dåligt är det med såna impulsiva sexfantasier? Det blir ju väldigt svårkontrollerat att hålla såna tankar borta i takt med att kåtheten ökar och ökar.

En annan grej, inatt drömde jag att jag hade sex med denna tjej och tror jag fick utlösning (sov utan kallingar och det var en hård fläck på täcket när jag bäddade), så i vilken grad påverkar det processen? Drömde att jag såg henne naken och fick utlösning, är inte det nästan som att fantisera och runka till orgasm? Dock så är ju allt som sker under sömnstadiet ganska okontrollerbart. Kan tillägga att jag enbart är 17 dagar in i processen.

Blir jag inte asexuell om jag slutar att runka? Porr har jag hållit mig ifrån i 3 månader ganska omedvetet. Vilka är de positiva effekterna av återhämtningen?
Hur har uthålligheten påverkats för dem som slutat med onani, orgasm och porr när det kommer till sex?
Slutar man att runka blir i alla fall jag riktigt kåt.

Jag har försökt att hålla mig ifrån att komma förut. Men efter ca 4-5 dagar så fick jag utlösning i sängen, ena gången när tjejen låg bredvid. Lagom pinsamt

Hur kommer det sig att ni kan hålla er veckor och månader medan jag får utlösning i sömnen efter ett par dagar utan sex?

Också lite oroad över att bli asexuell. Ni som läst på mycket på yourbrainonporn - har ni läst om många som gjort ett uppehåll i flera månaders tid och sedan får ett helt fungerande sexliv?

Hur mycket ska man egentligen ha missbrukat porr för att få dessa symptom som ni påstår? Jag tittade oerhört mycket på porr i mina yngre dagar men hade aldrig problem med flickorna sen, sitter ni liksom inlåsta i era svettiga rum 6 timmar per dag och runkar 5-6 gånger under den tiden eller?



Annars vill man väldigt gärna avfärda detta som "mentalt svaga individer"

Jo du blir asexuell efter ett tag ja, men det är inte permanent. Under rehabilitering så är det bara en fördel att vara lite mer asexuell för du får ändå inte lyda din sexdrift. När du anser att du är botad så kan du börja onanera lite mer frekvent men absolut inte överdriva, anser jag, för att återfå sexualdriften.

Enligt min teori så styrs kåtheten efter hur frekvent du runkar eller har sex. Ju oftare (men inte alltför ofta), desto snabbare återfår du kåtheten, så att säga. Det kan jämföras med hungern, ju oftare du äter desto snabbare blir du hungrig efter avslutat mål. Äter du en gång om dagen så kommer kroppen vänja sig och du kommer inte känna hunger i lika hög grad som om du skulle äta ofta.

Jag relapsade och kände direkt hur all ångest, brainfog och hopplöshet kom tillbaka snabbt. Man känner verkligen att man inte "pallar" att göra något, svårare att koncentrera sig och få inspiration till att göra saker även om man vet att det finns möjlighet och att man bör göra det. En generell känsla som "kittlar" typ i bröstregionen och mental trötthet, typ som man bara vill sova och inte pallar göra något.

Någon som har upplevt samma sak?

Jupp, känner igen det sedan tidigare och är nog i en liknande period själv just nu. Dock har jag så pass lite att göra att det nog kan vara ren och skär tristess i mitt fall också.

Mitt största problem är att jag aldrig egentligen har varit speciellt porrberoende - i allafall inte i relation till mina kompisar. Visst, det har under tonåren varit 1-2 gånger per dag ibland, men de senaste åren innan jag upptäckte det här fenomenet har det väl varit 2-3 gånger i veckan bara. Däremot har jag haft ED (erektil dysfunktion) ända sedan min första erfarenhet med tjejer. Även innan, när jag varit i närheten av att vara med en tjej, har den ofta varit helt slak i brallan vad jag minns.

INGEN - verkligen ingen - av mina vänner känner igen sig i detta. De runkar gladeligen och ofta och kan ändå klättra på väggarna av kåthet om de ser en lättklädd 7-poängare på stan.

PMO är en delförklaring, men det kan inte vara hela förklaringen, det måste finnas en annan bakomliggande orsak till att just jag (vi) drabbas av det.

Min slutsats är att jag
a) har en avvikande sexualitet. Men detta tvivlar jag starkt på då jag varit intresserad av tjejer sen 5-årsåldern och aldrig fantiserat om nåt annat.
b) har nåt fysiskt problem med dasen. Inte så troligt eftersom jag hade sjukt bra sex under en period med mitt ex när jag inte runkade.
c) Har nåt emotionellt problem/konstig fetish. Detta är möjligt, jag har alltid haft svårt att våga visa intresse för tjejer jag gillat och hatar att bli nekad över allt annat. Dessutom har jag tendenser till voyeur - jag gillar att se andra "get it on". Men det känns ändå inte som en tillräcklig förklaring.
d) Det finns något biologiskt - troligtvis i hjärnan - som skiljer mig (oss) åt från övriga och som gör det extra svårt att tända på den fysiska varan om vi regelbundet runkar. Detta känns mest troligt, och påminner om något jag läst om där vissa apor med en speciell struktur på hypothalamus valde att onanera åt honor i stället för att uppvakta och sätta på dom. Spännande, och ska se om jag kan hitta källa på det nånstans!

Nu har det gått 1mån och en vecka sen jag började, men i går fick jag återfall Jag kollade inte på porr jag bara fantiserade och drog i den men slutade innan jag kom. Är det illa om man håller på fast man inte kommer om man använder fantasin? Skulle vara tacksam för svar! Jag håller på bli galen :/