Kcal i en kebabrulle?

Tjena

undrar hur mycket kcal det kan va i en kebabrulle?

Rullen i fråga var rätt lite, endast kött bröd & lite sås.

Har läst någon annan tråd där det påstås att det ska vara ca 1000kcal, men ja tror inte detta kan stämma då t.ex en Frisco burgare på Max ligger inne me 699kcal samt en hel kötbull-sub på Subway ligger på 700kcal.

mvh

Det är såsen, brödet och köttet som innehåller det mesta av kcalet. Svårt att säga då jag inte vet vad såsen eller brödet innehåller. Men kan inte tänka mig att det är lika mycket kcal som i en pizza t.ex.

beror väl helt och hållet på vad rullen består av samt hur stor den är..

En kebabrulle kan variera något frukstansvärt från ställe till ställe.

Jag har käkat kebabrullar små som stora vårrullar.. Inte många kcal i en sån

1000-1750 kcal uppskattar de jag ätit dem till.

****** vad mycket, åt precis en stor

Då måste du kört extra allt..

har för mig att pizza ligger på mellan 1.2-1.5k kcal, att en kebabrulle skulle innehålla mer än 1k har jag svårt att se

OT men passar på fråga om det är någon som vet vad sushi innehåller?

ca 120-160kcal per 100gram. Beroende på vilken sort.

Jag äter kebabrulle utan sås. Gillar ändå inte sås speciellt mycket. Kan fan inte vara mer än 400kcal utan sås. Även de stora som jag vet.

Säg 200g bröd = 400 kcal
Säg 200g kebabkött = 400 kcal

Förmodligen 800-1000kcal ligger en vanlig rulle på men inte några 1750kcal som du snackade om tidigare.