Fysik A prov. Help me!

Tjena nu är det så att jag har ett prov om några dagar. Jag startar denna tråden nu för att jag sitter här hemma och pluggar.
Jag behöver lite hjälp med vissa uppgifter som jag kommer posta här inne.

Vi börjar med denna:

En boll med massa 120g kastas rakt uppåt med hastigheten 6m/s från höjden 1.2m över markytan. Bestäm hastigheten hos bollen då den är på väg nedåt igen och befinner sig på höjden 2.3m över markytan. Vi bortser från luftmotstånd.

Jag tänker såhär, Om jag kan få ut hur mycket lägesenergi som bildas så kan jag se hur högt upp bollen hamnar i luften precis vid vändpunkten. Sen om man vet det så kan man räkna med höjden där och acc genom gravitation och så får man ut svaret. Har jag rätt? Och kan någon snäll person räkna ut detta så jag kan se om jag gör rätt? (har inga svar på dessa frågor)


En till fråga, finns det något bra system man kan använda sig utav när man ska omvandla dm^3 till m^3 tex?

Jag kommer antagligen med fler frågor senare idag.

Omvandling.
1m = 10 dm är ju lätt att komma ihåg. Nu gör du om samma sak fast i tre dimensioner; längd, bredd och höjd vilket betyder att

1 m³ = 1000 dm³

Detta i kombination med att 1 liter = 1 dm³ så klarar du de flesta rymdmåttsberäkningar.

Jag hittade lösningsförslag på dessa frågor på internet. Tråden kan låsas.
Tack paint för det där, det är så jag har gjort tidigare men tänkte att det kanske finns något enklare sätt att göra det på.

Ledning:

I början får bollen rörelseenergin mv^2/2=0,120*6^2/2

Denna energi är helt omvandlad till lägesenergi i vändläget

Edit: 2 minuter sen!

0.6dm^3=0.0006m^3 har jag rätt?

när det gäller kvadrater så är det upphöjt till två, då har du två nollor mellan varje steg, dvs 100.

NÄr det kommer till kubik så är det upphöjt till tre, tänk tre nollor mellan varje steg, dvs 1000.

Du måste memorera följande dock, km- - - m-dm-cm-mm, varje sträck motsvarar ett steg.

Hoppas detta är till någon hjälp

fråm m till dm så är det ett steg, kubik ger tre nollor dvs tusen. Nu ska du multiplicera eller dela med. Från högre till lägre dela vi med, i det här fallet dela med tusen eftersom vi går från lägre enhet till högre enhet. så 0,6/1000, flytta komma tecknet tre steg och där det uppstår tomrum fyll med nolla, avsluta med en nolla till vänster om nollan.

0,0006. så ja svaret är rätt

Om du försummar luftmotståndet, så har bollen samma hastighet vid en fix punkt (här 2.3m över marken) både på väg upp som på väg ned...

energikonservation ger:
http://img9.imageshack.us/img9/3448/mathp.jpg

där:
v2 = sökt hastighet
v1 = 6 m/s
g = 9,81 m /s/s
h = (2,3 - 1,2)m = 1,1m (höjdskillnaden är det intressanta)


Jag fick v2 = 4.55 m/s