Heder till alla er som krigar med att bli nyktra och som erkänner att ni har problem, jag kan inte förstå vad ni går igenom just i detta anseende, men jag respekterar eran beslutsamhet. Ett nyktert liv är ett riktigt liv i balans
det kommer ni märka ju mer tiden går och ni varit nyktra en längre tid.
.
Citat:
Ursprungligen postat av
Rocker999
Har i alla fall lagt ner prenumerationen på vinlådor och skumpa (låter som ett sjukt mesigt steg för att hålla sig nykter jag vet) .
Fråga? Jag har googlat i massor men inte riktigt hittat svar.
Har lite (inte mycket) värk i ryggslutet. Träning (jag tränar en hel del på gym), skidåkning eller kan det bero på alko intag? Dvs njurar ? Nån som känner igen detta? Känns som lött träningsvärk ungefär som när man kört korsrygg på gym
Det låter som ett mycket klokt steg och inte alls mesigt, kämpa på!
Citat:
Ursprungligen postat av
Flytande_argot
Lyckades skrapa ihop tio dagars (eller nio om man vill vara petnoga) nykterhet men stod helt enkelt inte ut längre ikväll.
Det är så jävla jobbigt att kämpa mot den inre stressen. Försöker hitta på saker att göra; typ umgås med de få nyktra vänner jag har - även om de är ganska tråkiga. Har även provat att börja spela datorspel igen och ta promenader etc. Men allt känns bara jävligt meningslöst.
Har dock dragit ner på mitt drickande rätt rejält. Nedanstående lista ser kanske inte speciellt bra ut vid första anblicken - men det går ändå åt rätt håll.
Nästa inköp på systembolaget kommer förhoppningsvis inte att inträffa - men om det sker så är det månader från nu om jag får som jag vill....
Peace.
Vad ska du stressa för? Har du bråttom? ha inte bråttom
fortsätt att minska alkoholen och fortsätt promenera i skogen, skogen är bra terapi
ta med dig mp3n och dra på nå bo hansson
det kanske stressar dig, vad vet jag....försök att koppla av iallfall, du har väl inget att stressa över! snart är du nykter när du klippt det helt
edit: föresten, jag antog att du gick i skogen när du promenera, gå till skogen och känn på träden
dom
är magiska!
Citat:
Ursprungligen postat av
Moparornocar
5 år nykter igår. Fan vad skönt livet är. Ett nyktert sådant, trots alla i-landsproblem. Satt och tänkte tillbaka för några dagar sedan hur mitt såkallade liv såg ut dagarna innan avgiftning och behandling. Då är det lätt att känna tacksamhet till livet idag och i grunden att jag faktiskt lever idag, för så illa var det.
Kan en kroniker som jag nyktra till och börja att tillfriskna så kan som jag ser det vem som helst göra det. Det är bara din villighet till förändring som sätter gränser egentligen. Hur trött du är. På att vara trött...
Idag kan vara dagen då ditt liv börjar förändras. Om du verkligen är trött på skiten så gör det bara. Bryt det destruktiva och misären. Sluta dividera med dig själv och djävulen på axeln och gör det bara.
Tack för att ni finns och hjälper varandra här inne. Det är vackert att se.
Fint och inspirerande inlägg för alla som kämpar!
Tack
du också
Citat:
Ursprungligen postat av
Rocker999
Eg borde jag slänga ut skiten men har man 50 flaskor 500 kronors vin hemma bör det emot
- för att inte tala om skumpa och whisky. Får köra bort den till stugan och låsa in det där.
Ett värde är subjektivt i slutändan ändå, släng skiten!
Citat:
Ursprungligen postat av
hobbe1991
Nämde för arbetsförmedlingen idag att jag nog faktist ligger i riskzonen för att börja missbruka alkohol igen.Jag fick en orosanmälan på mig för cirka två månader sedan efter att ha gått på 3.4-aphp i fem månader.Skulle ta livet av mig men vandrade bort till psyk istället.Tydligen så hade jag blivit remiterad till beroendeenheten för cirka två månader sedan men har inte hört något ännu.
Hon på arbetsförmedlingen skulle ringa dit och även prata med min nya kontakt på socialen för att så om dom kunde påskynda det på något sätt.
Imorgon är pengarna slut så då blir jag förmodligen nykter ett par dar ialla fall.
Funderar på att ta upp Campral när jag hör något utav dom.
Kämpa på, det känns kanske mörkt just nu, men att du erkänner för någon är bra, hoppas du får stöd och hjälp, om inte annat så finns alla goda människor här på flashback som kan peppa dig!
Det viktigaste av allt är ens egen beslutsamhet, vill du så kan du.