Citat:
Ursprungligen postat av
Benso1990
Absolut!
Äter ritalin (terapeutisk dosering av läkare) och min hobby på kvällarna är hat kontra självmordstankar
Någon hobby kanske kan avhjälpa tankarna? Alternativt hästdoser magnesium, kalium, kalcium, c-vitamin, b-komplex för att återhämta nervsystem och signalsubstanser
Min hobby är ju brandtal! :-)
Äter b/c-vitaminkomplex, kalcium+d-vitamin och brukar dricka en supergainer med protein, kollisar, ännu mer vitaminer och mineraler. Men det hjälper inte mycket. Det är nog bara benso och att tvinga sig att gå och lägga sig som funkar. Ska nog ge Zink&magnesium en chans dock.
Men det blir så mycket, är säker på att det skulle funka att blanda kava-kava, picamilon, fenibut, l-teanin, valeriana m.m. men då är jag hellre arg än fattig.
Får nog inse att metylfenidat inte är för mig. Men tack för input, känner man sig inte så ensam. Oftast har jag annars hört att folk mer känner sig tomma och ångestfyllda. Det finnns också där, men ilskan är värst. Ångesten kommer först dagen efter när man kommer ihåg vad man sagt och skrivit ;-)