Pannkakor och kcal

Hej hej..
Jag undrar vad som räknas som 1 portion pannkakor(225 g)
hur fan ska jag veta hur mkt en jävla pannkaka väger i gram?

Hushållsvåg? Lägg lite plastfolie under så du inte skitar ner pannkakan/vågen

Men vad rolig du är! Det här är livsviktig. Jag svimmar om jag inser att jag har ätit för många pannkakor. Kan man säga att tre stycken = 1 portion?

Det beror på hur tjocka de är och om man använder vanligt vetemjöl, vetemjöl blandat med grahamsmjöl eller bovete. En normal pannkaka väger väl 33 gram ungefär.

Men normala pannkakor som man får i skolan. De är väl ganska stora? Är du säker på 33 gram?

Vet ni vad det är för likhet mellan TS och Spanien?

Varför vill du veta detta?

Har du ätstörningar och är livrädd att du ätit en för mycket?

Källa: http://www.pannkakor.se/fraga-kocken (kolla längst ner på sidan).

Hmm ... han är ju kock så han borde ju göra "tunnare" pannkakor än dom som serveras i skolan. Skolpannkakor vågar jag faktiskt inte uttala mig om. Trodde att du menade hemmagjorda. Du får väl ta med en hem och väga ??

Jag tar knappa decilitern i mina pannkakor, det borde bli rätt nära 100g.

Sen beror det på vad man använder i sina pannkakor, mina har nog lite mer kcal pga att jag har vaniljsocker och lite rapsolja i smeten.
Och en ordentlig klick smör i pannan.

Med all respekt verkar du dum i huvudet! Har vi plötsligt ett mått om vad en pannkaka väger? Och sen svär du i frågan, och tror att du ska få ett seriöst svar?

Snälla du, ta det lilla lugna... Även om du nu ätit "för många" pannkakor så var gör detta en enstaka gång? Du borde snarare söka hjälp för din uppenbara störda relation till mat. Tro mig, ätstörningar är ej roligt!

Nej, jag har inte ätstörningar. Jag tänker bara på vad jag äter.