Milkshake

Finns det något bättre än en god Milkshake. Själv brukar jag köra banan,björnbär lite röd mjölk samt vanlij yougurt i mixern. Någon som har något annat recept !

glass, bär och lite mjölk är ju gottigt..

Jag brukar köra det enkla Mjölk(fetthalt 3%) och hemmagjord hallonsylt(ca en femtedel av glaset) i stort glas sedan kör man lite med drinkmixern =)
Tillsätt sedan ett praply och ett sugrör ala kalle anka så har du en toppen "milkshake" =D

sne kan man alltid sätt till typ protein pulver med choklad banan eller jordgubb, perfekt efter man tränat

En kan man smaksätta med lite starkare grejor