Citat:
Ursprungligen postat av Snyft
Ni med add hur har concertan hjälpt er? För mig hjälper den med att få iväg mig till skolan
Men att lyssna på föreläsningar och planera har den inte hjälpt mig.
Är det en psykiatiker man ska ta hjälp av eller kbt?
Hur är det med add och kbt är det vanligt för personer med add?
Concerta har än så länge
inte hjälpt mig med min koncentration eller planering och organisering, men den har verkligen hjälpt mig med min stress och ångest jag kände förut.
Stress och ångest är som borta nästan.
Hade stora problem innan med att gå utomhus och runt folk och åka kommunalt då det var för mycket intryck överallt som gjorde mig sjukt stressad och nervös.
Detta känner jag inte längre.
Det finns psykiatriker som är utbildade i kbt, sen finns det också kbt specialister.
Jag tror det är rätt vanligt att gå på kbt om man har ADD.
Går själv på kbt.