Citat:
Ursprungligen postat av dip
blurpy:
Prova ta kontakt med ett PO (Personligt Ombud) i din kommun, helt konstadsfritt, och fristående från myndigheter och vårdgivare, och låt dom hjälpa till så att du åtminstonne kan få påbörja en ADHD utredning.
tack, men för närvarande väntar jag fortfarande på svar från de utredar som jag har kontakt med nu. det är först om jag får nej från dem som jag måste ta tag i det själv.
till övriga i denna tråd som har ADHD:
nu är det inte så att jag har fått diagnosen ännu, men jag upplever ändå att jag har liknande problem som er. innan ni fick medicin eller om ni inte fick medicin alls, hur har ni hanterat era problem? har ni några tips för att kunna förbättra sin "livsstandard"? mina problem ligger främst inom koncentration och ordningssamhet. jag känner ofta att jag skulle vara i behov av dagliga rutiner, men jag är inte kapabel till att själv skapa eller uppehålla dem.
vad har ni använt för metoder, och hur har de fungerat för er?