Vinnaren i pepparkakshustävlingen!
2019-01-27, 14:16
  #1081
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Brodrude
Sertralinet har nog stor påverkan så var det för mig i alla fall och jag hade inte heller några större problem att sätta igång med det. Kände bara någon lätt yrsel /trötthet på ett relativt posetivt sätt nån timme eller två. Det vara bara mysigt att softa ta det lugnt eller ligga i sängen och sova nån timma.

Sen just det att du kanske är sjukskriven ger nog en hel del possessiva effekter. och jag att du har en diagnos nu och vet att oj jag är inte dum i huvudet7vad händer med mig utan jag är faktiskt sjuk och jag vet nu vad det är och kan lära mig hur jag ska hantera det.

jag rekomederar dig nu att ta det jävligt lugnt och inrikta dig på att vila så mycket du kan och stäng av alla måsten och klockor med larm. är du trött så sov hur mycket du vill Eller ta en extra tupplur på dan. Börja med små långsamma promenader om det känns ok.

Stanna upp och tänk på andningen. Du ska vara lugn ha djup långsam andning och inte hög puls. Detta var svårt för mig i början, allt jag gjorde var tvunget att göras fort. Nu får du göra allt långsamt i stället och dela upp saker. kanske att om man mår bra och känner sig glad. Wow... Gör inte allt med en gång. Diska städa handla mat och hälsa på en kompis samma dag är ingen god ide för dig just nu. Det gäller att hushålla med ditt "orkakapital" gör du för mycket då blir du trött igen. glöm inte att du måste vila nu och allt ska gå ut på det nu. men ändå vara lite aktiv på din nivå. Gör något bra för dig själv varje dag.

Det hjälper sertralin till med, att plocka ner dig när du är för glad och dämpa när du blir låg.

Terapi blev jag erbjuden var fört mycket skeptisk men jag fick mycket goda råd där och att få lyssna på andra i samma situation var den bästa hjälpen. Att veta att det här är en verklig sjukdom var en jättebra hjälp. träning dämpar ångest men du ska träna mycket lite och försiktigt och inte pulshöjande. Men jag tycker att du ska vänta med träning ett par veckor och bara landa nu och hitta dig själv i din nya situation

jag trodde själv att jag var helt frisk i omgångar och ar på väg tillbaka till jobbet men gick ut på nån konsär utan att dricka något och så. bara tig det lugnt men fick kraftig ångest av allt buller och alla människor så jag blev tvungen att gå ut rakt av. Var trött i flera dagar och höll på att svimma på terapin så läkaren sjukskrev mig två månader till bara rakt av. Det var skitsvårt att själv veta hur man mår. Så ta det bara lugnt nu och lyssna på vad din kropp säger till dig vad du ska göra. Gör roliga saker när du kan och orkar.

Jag rekommenderar dig också att verkningen få dina närmaste anhöriga att satt du är riktigt sjuk. Mina fattade inte när jag sa att jag har utmattningssyndrom. Sjukvårdguiden tog inte. Det var som ok jaha... Sen pratade vi om annat och det var borta.

Be dina anhöriga googla om det. Detta fick min mamma att fatta och läsa på en massa. nästan dag ringde hon och sa att oj jag visste inte att du var så allvarligt sjuk. hon började läsa på en massa och ville komma å hjälpa till.

https://www.youtube.com/watch?v=WJn3IameZhQ

Det är jätteviktigt att din omgivning förstår.

Stort tack för ditt stöttande inlägg. Det betyder mycket. När man är sjukskriven blir man så ensam i sitt sjukdomstillstånd att det ger jättemycket att bara få höra andra som varit igenom liknande saker.

Jag har gått på Sertralin några månader nu och min ångest är borta, men jag har börjat sova sämre och det känns som att det började när jag sattes in på Sertralin. Det tar längre tid att somna och jag vaknar ofta alltför tidigt, typ fyra-fem på morran ifall jag somnat runt kl 12. Tänkte faktiskt på eget bevåg trappa ut Sertralinet nu och kolla om jag sover bättre utan den men gå tillbaka till Sertralin ifall sömnen förblir densamma. Jag tror inte att ångesten kommer tillbaka, eftersom den försvann i samband med att jag fick min diagnos, att det inte var läkemedlets förtjänst dvs. Någon annan som fått sömnsvårigheter av Sertralin? Läste några inlägg på Familjeliv där folk beskrev att de sov markant sämre efter att ha blivit insatta på Sertralin.
Citera
2019-01-27, 14:48
  #1082
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Caesare
Stort tack för ditt stöttande inlägg. Det betyder mycket. När man är sjukskriven blir man så ensam i sitt sjukdomstillstånd att det ger jättemycket att bara få höra andra som varit igenom liknande saker.

Jag har gått på Sertralin några månader nu och min ångest är borta, men jag har börjat sova sämre och det känns som att det började när jag sattes in på Sertralin. Det tar längre tid att somna och jag vaknar ofta alltför tidigt, typ fyra-fem på morran ifall jag somnat runt kl 12. Tänkte faktiskt på eget bevåg trappa ut Sertralinet nu och kolla om jag sover bättre utan den men gå tillbaka till Sertralin ifall sömnen förblir densamma. Jag tror inte att ångesten kommer tillbaka, eftersom den försvann i samband med att jag fick min diagnos, att det inte var läkemedlets förtjänst dvs. Någon annan som fått sömnsvårigheter av Sertralin? Läste några inlägg på Familjeliv där folk beskrev att de sov markant sämre efter att ha blivit insatta på Sertralin.

Allså se till att träna något som att gå ut men du behöver ju inte gå så långt. Det hjälper ju mig att sova. Jag ser till att göra lite armhävning, situps benböj... ställer mig på en tröskel och kör vader. lägger mig på magen och häver mig upp så att jag tränar ryggen också.... lite hantar. men bara tio stycken eller efter känn. man måste röra på sig lite.

Det ger så otroligt mycket.

har du inte möjlighet att få gå i någon gruppterapi på orten, det gjorde jag... Så hillma skön att få höra på andra i samma situation och själv också berätta om det. och att få goda råd av en psykolog... Var ju själv skeptisk men jag gav allt en stor chans.


nä tankar om att sluta har jag också gjort.

Men jag tog upp det med min läkare(Sa en kompis att jag skulle göra, gör inte något utan att prata med din läkare), nej sa hon då . Jag ska ta dom här pillren i sex månade punkt. jag valde att lita på min läkare i det här fallet. känns lite sjukt faktiskt. jag är ju i princip mot det här med pillerknaprandet men det var bara det att jag har mått kasst upp och ner så väldigt länge. jag vill fan må bra nu...


Svårt att sova får du av att du är stressad fortfarande.

Du behöver därför tänka på att softa ner och tänka på din aning och allt det.
Citera
2019-01-28, 17:18
  #1083
Medlem
mfmxs avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Caesare
Stort tack för ditt stöttande inlägg. Det betyder mycket. När man är sjukskriven blir man så ensam i sitt sjukdomstillstånd att det ger jättemycket att bara få höra andra som varit igenom liknande saker.

Jag har gått på Sertralin några månader nu och min ångest är borta, men jag har börjat sova sämre och det känns som att det började när jag sattes in på Sertralin. Det tar längre tid att somna och jag vaknar ofta alltför tidigt, typ fyra-fem på morran ifall jag somnat runt kl 12. Tänkte faktiskt på eget bevåg trappa ut Sertralinet nu och kolla om jag sover bättre utan den men gå tillbaka till Sertralin ifall sömnen förblir densamma. Jag tror inte att ångesten kommer tillbaka, eftersom den försvann i samband med att jag fick min diagnos, att det inte var läkemedlets förtjänst dvs. Någon annan som fått sömnsvårigheter av Sertralin? Läste några inlägg på Familjeliv där folk beskrev att de sov markant sämre efter att ha blivit insatta på Sertralin.
Det är inte alls bra att hålla på och trappa in och ut sådär fram och tillbaka.

Testa att komplettera med Atarax eller Propavan istället.
Citera
2019-01-29, 01:16
  #1084
Medlem
Fått Sertralin utskrivet av min läkare.
Livrädd för att börja. Aldrig kört medicin innan.

Ska för typ 5:e gången i livet påbörja samtal hos psykolog..
Tidigare gånger har inte hjälpt, varför jag nu får SSRI utskrivet.

Mitt största problem är att jag är håglös - otaggad - på livet. Allt känns rätt meningslöst.
Är inte självmordsbenägen men ibland skulle jag inte bry mig om jag strök med. Observera att oftast är jag mycket tacksam för att få leva och vara med!

Har ett ekonomiskt och socialt bra och jävligt ordnat liv med familj.
Fungerar bra och är omtyckt på jobbet. Ibland bryter jag ihop för bagateller blir jag så jävla arg att jag förstör saker... Sparkar sönder en TV eller ny dammsugare.. Ja, ni vet. Sånt som inte normala människor gör.

Tror min ångest ligger på normalnivå dvs inget märkligt för en människa i min sits. Men ibland blossar den upp.

Borde jag verkligen börja? Eller är det fullständig idioti?

Blir livrädd för SSRI nu. Alla skriver att det är skit.. att man får kronisk impotens och ångest när man börjat.
__________________
Senast redigerad av fiskoega 2019-01-29 kl. 01:18.
Citera
2019-01-29, 01:26
  #1085
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av fiskoega
Fått Sertralin utskrivet av min läkare.
Livrädd för att börja. Aldrig kört medicin innan.

Ska för typ 5:e gången i livet påbörja samtal hos psykolog..
Tidigare gånger har inte hjälpt, varför jag nu får SSRI utskrivet.

Mitt största problem är att jag är håglös - otaggad - på livet. Allt känns rätt meningslöst.
Är inte självmordsbenägen men ibland skulle jag inte bry mig om jag strök med. Observera att oftast är jag mycket tacksam för att få leva och vara med!

Har ett ekonomiskt och socialt bra och jävligt ordnat liv med familj.
Fungerar bra och är omtyckt på jobbet. Ibland bryter jag ihop för bagateller blir jag så jävla arg att jag förstör saker... Sparkar sönder en TV eller ny dammsugare.. Ja, ni vet. Sånt som inte normala människor gör.

Tror min ångest ligger på normalnivå dvs inget märkligt för en människa i min sits. Men ibland blossar den upp.

Borde jag verkligen börja? Eller är det fullständig idioti?

Blir livrädd för SSRI nu. Alla skriver att det är skit.. att man får kronisk impotens och ångest när man börjat.

Alltså det är bättre du lär dig hantera din ilska istället som säkert beror på stress eller liknande. Svårt att veta när du inte ger exempel.
All antidepressiv behandling bör egentligen ske i extremt allvarliga fall där patienten är mycket självmordsbenägen.
SSRI sänker testosteron, gör dig impotent (som kan bli permanent) och är ofta svåra att sluta med. Dessa piller skrivs ut alldeles för lättvindigt mot alla möjliga tillstånd. Till och med för symptom på lingonveckan hos kvinnor.
Gör dig själv en tjänst och skippa piller.
Citera
2019-01-30, 16:35
  #1086
Medlem
Jag har bara positiva erfarenheter av sertralin (nästan, efter några månader). De negativa var i början (diareé, varm i kroppen, lätt manisk nästan mådde jättebra och vet inte om det är något dåligt. Stämde iprincip in på allt om serogent syndrom men det visade sig bara en dag). De som saknar livskvalitet/inte vågar ringa och söka hjälp, gör det, man kan skriva till dem på internet utan att prata med dem och få hjälp utan att behöva prata (gjorde jag pga social fobi). Har du brist på serotinin så kommer du märka stor skillnad.

Jag är i 30års åldern och har alltid varit emot allt vad piller heter, och haft grov social ångest (vilket inneburit mycket isolering osv) och har aldrig vågat berätta för föräldrar eller söka hjälp. I princip levt i 10+ år med en sinnesstämning som gjorde att jag inte kunde skratta åt saker i princip, kunde aldrig le på bild, tyckte max 4-5dagar per år var "bra" dagar där livet kändes rätt bra.

När jag fyllt 30år tänkte jag att det fick vara nog, antingen kontaktar jag vården eller så ser jag ingen anledning att leva 10år till bara för att vara vid liv. Läste på ganska mycket om mediciner innan och var mest skeptiskt till ssri, till min förvåning fick jag mirtazepin utskrivet först då jag visste ssri nästan alltid provas först. Mirtazepin trodde jag mycket på efter att ha läst studier, men det gjorde mig bara extremt hungrig och trött om dagarna, kanske någon "okej" dag mer än vanligt. Sedan fick jag börja på sertralin också, var helt inställd på att det skulle vara skit och förvandla mig ännu mer till zombie men valde ändå testa och då hände någonting.

Jag kände redan första dagen (tog på morgonen) att någonting hände. Jag fick en positiv sinnesstämning som jag nästan aldrig haft innan - solen sken och fick en känsla av välbehag när jag var ute som jag inte fått innan. Musik började låta mycket bättre än innan och jag kunde komma på mig vilja sjunga med som jag aldrig gjort en endaste gång på 10år. Jag tror inte det var placebo då jag inte förväntade mig någonting och dessutom även märkte fysiska effekter (ögonbrynen ryckte, vilket de brukar göra för mig om jag får för mycket serotinin i mig, hände te.x på 5-htp) hungern försvann HELT och det var otroligt med tanke på att jag gick på mirtazepin som får en vilja äta upp jordklotet. Sedan mattades det ut lite och jag tänkte "det var för bra för att vara sant" för att sedan efter 1-2vecka kom jag på mig själv mer och mer göra saker jag inte kunnat göra på 10år, vara med i konversationer utan ångest/förhoppning samtalet ska ta slut så fort som möjligt, skämta, förstå varför folk skrattar i filmer, ligga i sängen och lyssna på musik och känna livet känns rätt bra ändå. Visst har jag även sämre dagar men att gå från att ha 360 dåliga dagar om året där livet känns som ett måste till kanske 2-3 sämre dagar per månad. Det som det hjälpt mig mest med är min sociala ångest, tidigare kunde jag varken prata med folk muntligt om mitt mående eller ens ringa olika kundsupporter om ärenden, en tid efter sertralin kom jag på mig själv ha samtal med min chef om mitt mående och önskad arbetssituation och jag har numera inga problem ringa te.x vården direkt jag har några frågor.

Jag har som sagt knappt några biverkningar, enda är väl kanske att jag tycker mina pupiller är större (större än för en kompis efter han tagit amfetamin) men det är litet pris för att må bra. Skulle man behöva göra ett pissprov pga misstanke hade det varit skönt knäppa dem på fingrarna. En sak till är att jag är mindre hungrig (vilket är välkommet för mig då jag gick upp mycket på mirtazepin). Sexuella lusten har för mig tvärtom ÖKAT, tycker kvinnor ser "vackrare" ut om man kan säga så, tidigare om jag såg en snygg person så tänkte jag aldrig på detaljerna utan mer "hon ser bra ut" och sedan tittade jag ner. Och mina bästa orgasmer jag kan minnas har jag haft under denna period. Jag tror det har att göra med att min depression lättat ordentligt, depression är ju aldrig bra för sexualiteten.

Jag tar dock det med låg dos mirtazepin (som jag mår piss på ensamt men verkar funka jättebra på mig i kombo.)

Skulle inte säga som ovan att slänga piller och skita i vad andra säger - utan snarare testa, och känn efter själv. Det kan rädda hela din vardag. Det har det gjort för mig och för miljoner andra världen som precis som du är helt otaggade på livet. Känner du inget positivt alls efter 2-3veckor så lägg ner det helt enkelt / prova en annan medicin som har mer påverkan på Dopaminet te.x Voxra.


Citat:
Ursprungligen postat av fiskoega
Fått Sertralin utskrivet av min läkare.
Livrädd för att börja. Aldrig kört medicin innan.

Ska för typ 5:e gången i livet påbörja samtal hos psykolog..
Tidigare gånger har inte hjälpt, varför jag nu får SSRI utskrivet.

Mitt största problem är att jag är håglös - otaggad - på livet. Allt känns rätt meningslöst.
Är inte självmordsbenägen men ibland skulle jag inte bry mig om jag strök med. Observera att oftast är jag mycket tacksam för att få leva och vara med!

Har ett ekonomiskt och socialt bra och jävligt ordnat liv med familj.
Fungerar bra och är omtyckt på jobbet. Ibland bryter jag ihop för bagateller blir jag så jävla arg att jag förstör saker... Sparkar sönder en TV eller ny dammsugare.. Ja, ni vet. Sånt som inte normala människor gör.

Tror min ångest ligger på normalnivå dvs inget märkligt för en människa i min sits. Men ibland blossar den upp.

Borde jag verkligen börja? Eller är det fullständig idioti?

Blir livrädd för SSRI nu. Alla skriver att det är skit.. att man får kronisk impotens och ångest när man börjat.
__________________
Senast redigerad av norrlandskille88 2019-01-30 kl. 16:39.
Citera
2019-02-14, 07:23
  #1087
Medlem
TheAlamos avatar
Började igen för en vecka sedan och känner som sist att min mage pajar. Den suger in sig och gör att jag mår illa och inte vill äta. Någon som har tips på hur man lindrar det? Antar att det är ett normalt problem i början. Sist höll det i under en månad nästan så skulle vilja lindra det på ett bra sätt.
Citera
2019-02-16, 12:11
  #1088
Medlem
Ja började med setralin för 3 veckor sedan. Kände knappt några biverkningar första 2 veckorna. Sen började helvetet. Ja hade tryck över bröstet. Även puls och blodtrycket höjdes kraftigt mot vad ja hade innan. Hade även yrsel och anfådd för minsta lilla.Fortsatte med setralin en vecka till och pulsen blodtryck blev ej bättre. Tänkte kan de va setralinet som gör detta.så satte ut setralin helt först efter ca 10 dagar började ja få normal puls och blodtryck igen. Måste varit setralinet som gjorde detta va? Jävligt trist då ja ville börja med setralin. Hade för ca 3 år sefan haft både cymbalta och citalopram utan dessa problem. Ha även 15 mg mirtazapin till natten för att sova. Min läkare ha svårt att se att setralin skulle öka mitt blodtryck så här. Han tycker ja ska börja lågt ännu en gång. Men vågar nog inte riskera det. Vad skulle ni gjort? Tack
Citera
2019-02-16, 13:11
  #1089
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av TheAlamo
Började igen för en vecka sedan och känner som sist att min mage pajar. Den suger in sig och gör att jag mår illa och inte vill äta. Någon som har tips på hur man lindrar det? Antar att det är ett normalt problem i början. Sist höll det i under en månad nästan så skulle vilja lindra det på ett bra sätt.


Fick också kass mage av den. Även illmående. Svårt att sova. Blev lite gladare under den korta tiden ja tog att. Utan mirtazapinen skulle de nog varit svårt somna in. Men tror att dessa biverkningar klinga av efter några månader. Ja hade som sagt andra tyngre biverkningar som gjorde mig riktigt sjuk om det nu va setralinet. Men tyder ju på det
Citera
2019-02-17, 07:37
  #1090
Medlem
TheAlamos avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Cinderella27
Fick också kass mage av den. Även illmående. Svårt att sova. Blev lite gladare under den korta tiden ja tog att. Utan mirtazapinen skulle de nog varit svårt somna in. Men tror att dessa biverkningar klinga av efter några månader. Ja hade som sagt andra tyngre biverkningar som gjorde mig riktigt sjuk om det nu va setralinet. Men tyder ju på det
Sist hade jag det i minst en månad men då gick jag också upp i dos för fort. Tror det tar några veckor att bli av med och det finns kanske inte så mycket att göra åt.
Citera
2019-02-17, 12:37
  #1091
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av TheAlamo
Sist hade jag det i minst en månad men då gick jag också upp i dos för fort. Tror det tar några veckor att bli av med och det finns kanske inte så mycket att göra åt.

Du menar att du hade också högt blodtryck och hög puls och av setralin?
Citera
2019-02-17, 13:51
  #1092
Medlem
frenchiss avatar
Jag äter sertralin 200 mg om dagen och det fungerar bra mot min ångest och mina panikattacker.
Det enda problemet är att jag har gått upp 10 kg, vilket jag inte trivs med.

Jag har, vad jag minns, tidigare kunnat äta vad jag vill men hållt mig på omkring samma vikt +- 3 kg.

Jag funderar på om jag ska byta till Fluoxetin istället.

Hur går ett medicinbyte till? Kan man byta rakt av från sertralin till fluoxetin?
Kommer jag märka av att jag går ner eller ska jag även försöka gå ner i vikt aktivt?

Har någon haft samma problem och testat Fluxoetin?
Citera

Stöd Flashback

Flashback finansieras genom donationer från våra medlemmar och besökare. Det är med hjälp av dig vi kan fortsätta erbjuda en fri samhällsdebatt. Tack för ditt stöd!

Stöd Flashback