Windows XP fastnar

Hej,
Jag har två problem som jag gärna skulle vilja ha hjälp med...

Jag använder Windows XP med Service Pack 2, och ibland stannar datorn bara upp när jag klickar på en mapp, en sida eller något annat. Musen fungerar men det går inte att klicka någonstans. CTRL+ALT+DEL fungerar också men så fort dess fönster dyker upp så fastnar även den.

Ibland dröjer det upp till en minut, sedan är allt igång igen och det går att klicka, men ibland är jag tvungen att starta om datorn genom powerknappen.

Vet någon vad detta beror på?