Assault bike vs. Crosstrainer

Om du skulle köpa en konditionsmaskin, skulle du då välja en assault bike eller en crosstrainer?

Fördelar och nackdelar?

Assault bike. Det är ett riktigt redskap inom elitidrott.

En crosstrainer är mest överkropp bara. Inget seriöst redskap på det sättet. Man drar mer benen fram och tillbaka vilket inte är jättebra.

Skulle köpa assaultbike, nackdelen är att den väsnas rätt mycket så det är musik som gäller. En assaultbike tar också lite mindre plats än en crosstrainer. Men hade jag haft möjlighet skulle jag införskaffa bägge apparater utan tvekan.

Tveklöst crosstrainer. Jag har en också. INGEN behöver sitta ner mer än de redan gör idag.

Alla muskler som böjer höften blir för korta på maskiner man sitter på.

Skitsnack också att ct är mest överkropp. Om något är det mest underkropp det råkar bli, om man inte ser till att använda armarna (läs bålen, för det är ju klassisk längdskidåkning den simulerar, och det ska man inte i huvudsak göra med armar)..