Jag har börjat dregla när jag sover. Tecken på något allvarligt problem?

Jag har det senaste halvåret/året märkt att jag väldigt ofta har en fläck bredvid munnen på kudden när jag vaknar. Inte varje natt men ett par gånger i veckan i genomsnitt, typ. Jag sover nästan alltid i fosterställning så det är inget nytt sömnbeteende vad jag märkt. Jag fyllde 30 år ett par år sedan så jag tror inte det handlar om ålderdom ännu. Varför börjar man dregla helt plötsligt när man sover? Är det något man ska vara orolig för?

Sover mer avslappnat, tidigare spänd/stressad?

Min katt gjorde det. Det visade sig vara tandproblem.

Det kan vara så enkelt som att du andas med munnen när du sover.

Min farfar började röka vid 50. Varför kan man ju undra? Därför att snuset rann (då fanns enbart lös). Tydligen förslappas muskler med ålder.

Det är bara något jag kom på. Du kanske är 22?

Täppt i näsan och börjat andas genom munnen,, tvätta sängkläderna🤣

Du kanske sover ytligare och sämre just nu och därav märker att du dregglar?
Tror nog de flesta dregglar mer i sömnen än vad dom vet.

Du sover kanske tyngre än du brukar? Tror man dreglar mer om man sover djupt. Helt ovetenskspligt från min sida dock.

Låter bara som sköna drömmar.

Jag hoppas och tror det inte är något värre.

Det är nog lite så. Om TS lägger sig hungrig och drömmer om en grillad flintastek med vitlökssmör och en pilsner är det klart han börjar dreggla. Han får väl äta någonting innan han lägger sig?

Kan vara allergier. Prova nässpray. Munnen bör vara stängd när du sover.

Nej det är inget farligt. Folk måste sluta oroa sig för allt. Det är mycket farligare att oroa sig över småsaker än att dregla när man sover.