Nu är medlet du frågar om säkerligen skräp, så det kommer jag inte kommentera. Jag kan dock inte hålla mig från att vara på dig angående två andra saker...
Citat:
Ursprungligen postat av
putten
Det jag lärt mig är att i längden lär sig kroppen hantera det mindre näringsintaget och stanna viktminskningen.
Ligger du på ett kaloriunderskott så kommer du gå ner i vikt över tid, inget snack om saken. Något svältläge är struntprat. Men förtvinar muskler så sjunker såklart ens dagliga energibehov något också.
Citat:
Det kan inte vara speciellt nyttigt att svälta sig?
Nähä? Att vattenfasta är något av det nyttigaste som finns. Gärna 72 timmar på raken utan en enda kalori. Det får kroppen att börja återvinna och rensa upp massa skit i kroppen - autofagi.
Vi är inte direkt skapta för att äta fem lagade mål mat om dagen...