Parterapi, värt tiden?

Beror väl på hur mycket du värderar ditt förhållande.
Själv har jag ingen erfarenhet, har åtgärdat INNAN det gått åt helvete.

Jag skulle säga att det är värt tiden. Men det måste handla om att båda parter är med på att de kan behöva ändra något de gör för att komma närmare varandra. Och att man träffar en klok terapeut, som ser igenom en hel del argument. Men rent forskningsmässigt har man visat att parterapi är väldigt framgångsrikt i att hjälpa bådas psykiska hälsa (fråga mig inte hur det går att visa. Jag kommer redan på en massa problem med det, men....)

Har testat kommunens familjerådgivning och andra gången vi kom dit så meddelade dom att vi inte fick komma dit mer. Det var för illa och destruktivt. Vi skulle gå i enskild terapi istället och flytta isär omgående.
Dom skulle också kontakta soc om barnen.
Min man var utbränd och drack och betedde sig otäckt mot mig. Våld när det var mycket alkohol inblandat.
Vi bodde isär ett år och flyttade sen ihop igen, vilket inte var tanken egentligen.
Men mannen insåg problemet, tog tag i sin psykiska hälsa, arbetsbelastning och missbruk.
Så terapi hade effekt, men inte just parterapin, utan vanlig psykolog.

Bra inspel. Det är min uppfattning också att parterapi sällan fungerar men vanlig enskild terapi kan göra det. Personer som mår bra i sig själva har också oftast bra relationer medan personer som mår dåligt i sig själva sällan har bra relationer.

// CC

Det fungerar lika bra som flashback