Mår dåligt av att jobba?

Jag har varit i arbetslivet i snart två decennier och de senaste åren har jag mått dåligt så fort jag är inne i bubblan att jobba fem dagar i veckan. Jag bytte jobb och mådde tillfälligt bättre men redan efter några veckor började jag må dåligt igen. Jag tänkte att jag kanske ska byta bransch då jag varit i samma hela arbetslivet.

Jag utbildade om mig i ett år och mådde toppen under hela utbildningstiden, bättre än på många år. Sedan redan efter några veckor i arbetslivet på nya jobbet så mår jag dåligt igen och sover dåligt om nätterna. Jag är deprimerad känner jag, ibland har jag ångest också. Jag lyckades ju till och med få mitt drömjobb med denna utbildning jag gick men ändå mår jag skit.

Hur ska jag göra i denna situation? Känner ni andra liknande?

Vad jobbar du med. Gå och prata med en psykolog det lättar på hjärtat när man får prata med någon.

Välkommen till klubben TS. Det är sådär frugan mår dagligen. Enda anledningen till att jag står ut med 9-17-livet är att jag har ett jobb där absolut ingen typ av prestanda mäts, så jag kan sitta och skriva på Flashback under betald arbetstid hur länge jag vill i praktiken.

Mitt råd till dig är att hitta en arbetsplats där du kan lattja runt med kollegorna snarare än att jobba dedikerat 8 timmar om dagen.

Ibland är det jobbigt att jobba. Tänk såhär, kan en tiger tröttna på att jaga ?..

Det kanske inte bara handlar om jobbet då? Det finns ju många faktorer till i livet som samspelar runt vardagen för att skapa en helhet. Om denna helhet sen är harmonisk så har man ju nått långt.

Det här kanske uppfattas märkligt men förenklat ser jag prioriteringar i mitt liv lite som listan nedan:
Ex. Mitt livs viktiga saker:
Familjtid 40%
Fritid 10%
Jobb 20%
Ekonomi 5%
Vardags ärenden 5%
Vänner umgås 5%
Återhämta/vila 10%
Hälsa/ motion/ sjuk/frisk 10%

Sök ett annat jobb som du trivs bättre med. Annars kanske du skulle bli socialfall istället= Mindre ångest?

Ta hjälp av juridiken inom bla arbetsrätt och sätt i strikt system att mygla så mycket det öht är möjligt och på alla sätt. Använd alla metoder som lagen och juridiken erbjuder. Sinka systemet och stanna hemma. Vila och sov ut och gör det enda rätta i denna fråga.

Kanske ska starta egen firma i något du gillar? Blir troligen mer arbete,men du är din egen, Kanske känns bättre psykiskt så. Fanns en tid när man arbetade sex dagar i veckan utan semester,så var glad du lever nu.

Jag känner exakt likadant och har känt så länge. Har bytt jobb flera gånger och har flera olika utbildningar. Tyvärr är det så att ekorrhjulet och arbetslivet inte funkar för alla. Varje dag längtar jag till pensioneringen. Jag är säker på att många känner precis som du och jag.

Det är många som känner som du.
Vi människor är programmerade till att äta, föröka oss, umgås och slappa.
Egentligen borde livet inte handla om mer än så.
Att jobba som vi gör idag strider därför emot vår natur. Dock får det väl ses som något av en nödvändighet om man vill leva i ett modernt samhälle. Det gäller alltså att hitta någon form av gyllene medelväg, antingen genom att fortsätta pröva dig fram tills du hittar något du brinner för, eller gå ner i arbetstid till ett minimum och inte jobba en minut mer än du behöver för att täcka utgifterna.

Jag har ju redan mitt drömjobb. Det är inte jobbet det är fel på utan att faktiskt jobba.

Har du några förslag på vad det skulle kunna vara?

Jag längtar verkligen till pensionering, men för min generation lär vi väl få då på arbetsplatsen. Hur i helvete kommer man ur ekorrhjulet?

Tänk utanför boxen.