Mat för 800 kr/månaden

käka köttfärsås hela månaden?
Köttfärs 1 kg 100 kr ca =400 kronor
2 tomatkross 20 kr = 80
1 lök = 5 kronor ?
Spaghetti 25 kronor

= 510 . du kan till och med köpa lite vitabönor i till om du vill =)

Skulle inte tro det. Jag är ingen white trash som håller på med olagligheter. Hatar pundare och allt som hör till det.

Köp en stor påse ris. Väldigt mycket mat för väldigt lite pengar.

Blodpudding hade jag fortsatt köpa, kolla efter kött som har kort datum och tillaga och frys in eller ät direkt.

Jag är inte mycket för linser och sånt skit men gillar du sånt så visst kör på.

Potatis är billigt.. morötter är billigt.

Nöjen behöver du inte med en sån budget , du får glo på serier , pyssla med något hemma osv...

När jag pluggade som ung och prioriterade att lägga mina få kronor på ex. kläder och nöjen hellre än mat så åt jag Mexicanasoppa (pulversoppa) som ska tillredas med 1 liter vatten - jag tog 2 liter istället. Hade i lite mer spagetti, om jag hade råd. Tror den pulversoppan kostar runt 13:-.

Ytterligare en tråd om budgetmat och näringsrikt men billigt hmm de verkar som de klonas dessa trådar med en liten snudd på förändring

Havregryn blandat med proteinpulver till frukost
Ris och köttfärs till lunch och middag. Eventuellt med någon grönsak, fryst spenat, lök, morötter, broccoli kanske.
Havregryn till kvällsmat.
Byt ut riset mot pasta eller potatis om du vill.

Ingen Matmission där du bor?

Tack för svaren! Gott om värdefull input. Ska läsa igenom allt och fundera på vilka lösningar som känns bäst.

Ris och fiske och du lever på 2kr om dagen! Kolhydrater plus Protein...

Nästan all energi har ju redan gått åt att värma upp vattnet, kostar inte mycket att ha kvar det på kokande temperatur, och det är inte som att koka upp 2L vatten kostar mer än några ören till att börja med...

Ravioli innehåller enligt länken 80 kcal/100 gram. Eller 800 kcal/kg. Ett kg kostar 25 kronor och vi kräver 2000-2500 kcal per dag. Vilket ger en dagskostnad på 63-78 kronor.

https://www.matspar.se/produkt/ravioli-800-g-ica-basic

Dina ingående värden känns inte aktuella.

Exempelvis så drar vår vanliga mittimellanplatta 1800 Watt enligt manualen, det är en vanlig trefasugn/spis som är 3-4 år gammal. Vanlig modell.

Den drar absolut inte 0,5 kW på medelhög värme, den drar ca 1150 watt på medelhög värme vilket jag vet då jag naturligtvis mätt spänning och ström på alla tre ingående faser.
När den laddar på drar den 1800 Watt och ca 15 Watt när plattan inte är aktiv, så det är medelvärdet jag redovisar här.

Att betala så lite som 1 kr/kWh låter som 3-4 år gamla priser. Man måste ju räkna med den totala kostanden för elförbrukning, abonnemang, överföringskostnad, moms, skatt på momsen och allt annat.

Rena spotpriset för el, har jag för mig var ca 1,22kr/kWh nu i December, men det är ju långt mycket mer vi konsumenter betalar än spotpriset.


Det jag försökte säga : Att den som skall leva en månad på 800:- måste hushålla med varje krona på varje tänkbart sätt, en 100:- Kr dyrare elräkning i slutet på månaden kan vara rent förödande för den som redan ligger på bristningsgränsen. Tillbaka till topic för min del.