Problem med att äta havregrynsgröt till lunch?

Jag har ingen vidare aptit för tillfället så äter 2 dl havregrynsgröt toppat med lite salt, kanel och en svart kopp kaffe bredvid till lunch eller brunch kanske rättare sagt. Är det något problem att ha detta kostupplägget och sedan en vanlig måltid till middag typ spaghetti köttförsås, gott kött och rotfrukter i ugn sådana grejer.

Det är jävligt billigt och enkelt att bara tillaga havregrynsgröt i mikron såhär och enbart käka ett riktigt mål på kvällen men frågan är, är det dåligt för hälsan?

Borde inte vara några problem om du äter annat till middag.
Lider själv av dålig aptit då och då, ibland ingen aptit alls. Då ska man fokusera på att käka det som för tillfället går ner, utan att fastna vid vad som är nyttigt eller onyttigt.

Just gröt är en sån grej jag själv återkommer till när jag har dålig matlust för det är lätt att laga och enkelt att bara sleva i sig.
Men har du ork och energi kan jag tipsa om att göra ugnsbakad gröt, då kan du addera keso, ägg och mjölk i ekvationen. Mättar helt galet bra så man behöver inte äta mycket. Jag brukar göra en stor sats och sen slänga i frysen. Blir lite som en mättande ostkaka, man kan ha bär eller sylt till. Så har man ett mål mat per dag färdigt två-tre veckor framåt.

Tycker du att du mår sämre av dieten?

Om du mår bra och din kropp mår bra, vad skulle isf vara problemet?

Låter bra, jag personligen skulle kombinera gröten med ett äpple och ett kokt ägg.

Hahaha! Varför skulle det vara ett problem??

Kokt ägg eller äggröra är också smidigt att göra, och tillsammans med havregrynsgröten blir det bra balanserad most. Det finns också havrepannkakor man kan göra, genom att byta ut en del av vetemjölet mot havre, så mättar det bra.

Det här var standard mat för fattighjonen, större delen av svenska folket innan potatisen kom hit. Evolution dröjer tiotusentals år, så det är inga problem med att du fortsätter äta det du och dina förfäder alltid har ätit.

Gröt är gott, äter det dagligen. Kläck ett eller ett par ägg efter microbesöket och rör i så är måltiden komplett.

Nä det är bra för hälsan.. havregryn är jättenyttigt (bara söka info om det) (fiberhavregryn ännu bättre) och kanske ta en berocca brustablett ochså bara som komplement inkl en riktigt bra omega 3,6,7 flytande på en msk (ej inkapslad) ochså om du äter för lite fisk vilket inte jag gör

Det kanske är dåligt för hälsan att äta en normal lunch.