Kalorier i energydryck?! "8kcl per 100ml" etc

Disclaimer: Inte säljare eller affilierad med sidan- eller produkt.


Så jag köpte https://ovrhypd.se/produkt/cult-ener...ar-free-500ml/ på Hemköp då de var på extrapris. Satt och tittade på innehållsförteckningen och såg "2kcal per 100ml". Vilket enligt min vetskap, och google, står för 2000 kalorier per 100ml och hela 10 000 kalorier i en 500ml burk.

Efter ha druckit två burkar betyder det att jag konsumerat 20 000 kalorier: Vilket är så mycket kalorier en vuxen man behöver UNDER 8-10 DAGAR.

Läser jag fel eller vafan händer här?

Jag undrade om jag var dyslexisk eller om det bara var denna produkt men efter att ha klickat flera produkter så verkar de flesta vara runt 2kcal till hela 8kcal(!!!) per 100ml https://ovrhypd.se/produkt/monster-r...ach-tea-458ml/

Snälla säg att jag missförstår eller missar något? Behöver koffein för det är det enda som fungerar mot min longcovid men vafan man kan ju inte dricka sånhär skit om detta stämmer.

Kcal är en förkortning av kilokalorier, så 2 kcal är 2 kalorier

Energidryck innehåller energi. Den billigaste formen av energi är socker. Energi som inte spenderas blir fett.

Ergo - sluta drick energidryck. Känner du dig slö så drick en kopp kaffe istället. Energidryck är som Lotto, en dumskallemarkör.

Jag vet verkligen ingenting om näring. Protein och aminosyror är inte olika saker, utan aminosyror är protein, typ? Iallafall, jag tror du missförstått något. Finns det inte något som heter kilojoule eller dylikt. Det här kcal kan vara två olika saker. Ena är det som du pratar om medan det andrar detta kilojoule jag pratar om. Sedan kanske jag missförstått helt och dessutom har jag fortfarande inte kommit fram till något med detta inlägg. Frågan är varför vi är så jävla efterblivna när det kommer till något så basalt som näring. Hur fan lär man sig sånt här, utan att gå tillbaka i tiden och bitchslappa en i mellanstadiet där man fick sin livs chans att lära sig sådan här skit?

Om jag dricker en liter coca cola så får jag säkert i mig asmycket kalorier, och om jag äter en massa pasta så får jag i mig en massa kalorier, men är det samma sorts kalorier? Eller innehåller pastan den här sorts kalori som TS syftar på, medan coca cola innehåller den sorts kalori som jag syftar på?

Fan jag lär sjukskriva mig idag efter att ha tänkt såhär hårt och författat det här inlägget och fortfarande inte kommit fram till något. Luktar bränt i hela sovrummet efter jag tänkt så hårt.

Dricker runt 1.5 liter kaffe därtill.


https://www.healthline.com/nutrition...es#differences

Nu förstår jag inte helt, kan vara min dyslexi. Hur mycket kilokalorier skall en vuxen man ha per dag?

Det är jätte svårt att säga hur mycket kalorier en vuxen man behöver per dag för det är många faktorer som påverkar det så som vikt, längd, ålder och hur mycket man rör på sig men mellan 2500-3500. https://www.livsmedelsverket.se/livs...nergi-kalorier
Där kan du läsa lite vad livsmedelsverket tycker och tänker

Det vi i vardagstal kallar kalorier är egentligen kcal. Kolla innehållsförteckningar på andra livsmedel.

Ställ dig frågan; behöver du så mycket energi? Vad i din vardag är så fysiskt krävande att det måste ledsagas av en och en halv liter kaffe plus energidryck?

8kcal är ingenting. Precis som alla normalbegåvade redan begripit så är såna där drycker endast vatten med lite färgämnen och tillsatt koffein. Lite idiotstämpel att betala för det där.

Drygt 25000.

Nej.
cal är en förkortning för kalori.
k är förkortning för kilo, vilket betyder tusen.
En kcal är således 1000 cal (på samma sätt som 1000 meter är samma sak som en kilometer).

Oftast säger man dock kalori när man egentligen menar en kilokalori.
Drickan innehåller 2kcal per 100 ml, dvs 2 000 kalorier per 100 ml, men man skulle (felaktigt) sagt att den innehåller 2 kalorier per 100 ml.

En vuxen människa behöver omkring 2000 kcal per dag. Dvs "två tusen kilokalorier", eller om man så vill "två miljoner kalorier".

När det kommer till livsmedel så är kalori och kcal samma, två olika förkortningar för kilokalori