Citat:
Ursprungligen postat av
scoremax
Jo, det gör det ju, men hur kör du själv?
Vegetarian?
Faktiskt inte och naturligtvis att bli kritiserad av en massa potentiella anonyma elakingar här på FB.
Mycket frukt, grönt, pasta, ris, fisk, ägg, filmjölk och kyckling. Smörgåsskinka emellanåt o sällan leverpastej.
Kycklingarna lider och ingår i en enorm inhuman process. Men å andra sidan, jag är inte perfekt.
Äääääälskar wienerkorv men nästan slutat helt. Sk mikroprocessad mat är direkt ohälsosamt.
(Sommarjobbade på ett charkuteri….
falukorv o wienerkorv är en mix av potatis, kryddor, grisfett, skallskrap av griskranium, skinkslamsor, kryddor, färgmedel, kemiska tillsatser o blodplasma från kor, o så lite färgämnen…(!)
Försöker förbereda min kropp för en vital ålderdom. Vi blir alla äldre men kan själva avgöra hur de sista decennierna blir.
Gott o nyttigt är tex filmjölk eller grekisk/turkisk yoghurt m nötter, russin o en liten klick honung. (Elitidrottare)
Antingen framför TVn med bärs o kulmage o på olika mediciner, eller tvärtom, cyklande, resande, upplevande etc
