Vinnaren i pepparkakshustävlingen!
  • 4
  • 5
2024-02-23, 03:53
  #49
Medlem
Zuzumbas avatar
Citat:
Ursprungligen postat av Eru-Illuvatar
Den dämpar ångest direkt men är den svagaste bensodiazepinen. De flesta får dock inte chansen att pröva den.

Ät bara 5 dagar i veckan eller ta regelbundna pauser om du inte vill bli beroende.



Inget särskilt utlöste mina akuta ångestattacker med fruktansvärda bröstsmärtor och andningsproblem o s v. Detta började innan jag blev tonåring.

Jag har även GAD, som inte beror på någon (känd) yttre faktor.

Om inget särskilt utlöser det - hur ska jag förklara varför jag mår (mådde!) så dåligt att du inte kan föreställa dig det? Eller: sno kortisol på jobbet, om du kan få tag på det.

Det är ofarligt men inducerar panikångest.

Hahaha. Ja, öka upp kortisolnivåerna så känner man att man lever. :')
Citera
2024-02-23, 09:30
  #50
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av leledai
Jag förstår teorin bakom det men många som lider av ångest som jag stöter på har svårt att förklara vad som utlöser det eller hur de hanterar det. Det blir som att tala med en vägg. Därför jag frågar fortfarande. Hade jag kunnat ge plats åt folk som är mer kompetenta hade jag gjort det. Psykiatrin har inget intresse av att ta emot patienter med ångest, utan de hänvisar till diverse mediciner som majoriteten här har prövat. De flesta har samtalat med psykolog och prövat alla SSRI/SNRI-mediciner, även ibland av tillägg av vissa antipsykotiska. För att jag ska kunna hantera mitt arbete bättre behöver jag ju tydligen bli bättre på att förstå vad dessa människor behöver. Återigen, därför jag frågar. Du behöver inte bli defensiv, jag angriper ingen, utan uppskattar all information. Jag tittar såklart på helheten, så kallad holistisk approach, men jag kommer inte vidare (fåtal av patienter, inte alla) och det är oftast där jag fastnar. Jag hade gärna läst fler böcker inom psykiatrin men tyvärr är det inte där mitt intresse ligger. I primärvården är det väldigt breda sjukdomar och jag finner mer intresse för t ex astma/KOL eller diabetes. Men det hade inte skadat för mig att kunna mer om just ångest då det är väldigt vanligt.




Håller helt med dig, men då bör väl en psykolog vara mer insatt i området? Jag arbetar mer medicinskt och när detta inte fungerar har jag slut på hjälpmedel. Det är just som du säger att en kronisk ångest tär väldigt mycket. Men vad finns det för förslag att hjälpa den personen med. Speciellt om man har prövat alla sorters mediciner vi har tillgängligt.

Min ångest utlöses inte av nåt, o därmed blir frågan ”var den kommer ifrån” lite märklig…
Har levt med det i +10 år och det triggas inte av yttre faktorer utan bara kommer (inifrån/hjärnan om man så vill).
Citera
  • 4
  • 5

Stöd Flashback

Flashback finansieras genom donationer från våra medlemmar och besökare. Det är med hjälp av dig vi kan fortsätta erbjuda en fri samhällsdebatt. Tack för ditt stöd!

Stöd Flashback