Vinnaren i pepparkakshustävlingen!
2024-02-10, 08:42
  #1
Medlem
Hej alla,

Jag har kämpat med ett porrberoende under en längre tid nu och känner att det har tagit kontroll över mitt liv på ett sätt som jag inte längre är bekväm med. Det har påverkat mina relationer, mitt arbete och min självkänsla. Efter mycket eftertanke har jag bestämt mig för att det är dags att göra en förändring och ta tillbaka kontrollen. En av de åtgärder jag vill vidta är att blockera tillgången till all form av erotiskt innehåll från min hemnätverksrouter. Jag inser att detta inte löser alla mina problem, men jag tror att det är ett steg i rätt riktning. Detta för att jag kan helt enkelt inte motstå i vissa stunder. Jag håller mig borta från det i 1-2 månader sedan faller jag dit igen varje gång.

Jag har dock stött på några utmaningar med detta och skulle verkligen uppskatta råd eller vägledning från någon som har erfarenhet av att konfigurera sin router på detta sätt. Specifikt, letar jag efter information om:

Hur man ställer in filter på routern för att blockera webbplatser med erotiskt innehåll:
Jag vill veta om det finns specifika URL-filter eller inbyggda säkerhetsfunktioner i routern som kan användas för att blockera dessa typer av webbplatser effektivt.
Jag vill liksom att alla mina enheter som är uppkopplade här hemma inte har tillgång till något pornografiskt.

Rekommendationer på pålitliga program eller tjänster som kan hjälpa:
Om någon känner till några bra tredjepartsprogram eller online-tjänster som är effektiva för detta ändamål och som är kompatibla med de flesta routers, skulle jag uppskatta rekommendationer.

Tips för att bibehålla motivation och följa min plan: Jag förstår att blockera webbplatser bara är en del av lösningen. Jag skulle uppskatta tips eller råd om hur man håller sig motiverad och undviker frestelser.

Jag förstår att detta är en känslig fråga, men jag är seriös om att göra en förändring och skulle verkligen uppskatta stöd och förståelse från er. Om du har personliga erfarenheter av att övervinna liknande beroenden eller tekniska råd om hur man konfigurerar en router för att uppnå detta, vänligen dela med dig. Jag är öppen för alla förslag och tackar på förhand för all hjälp.

Tack för att ni tog er tid att läsa detta.

För övrigt förstår jag verkligen inte att det inte finns en liknande sajt som kan stänga av människor från porr som det gör med spelmissbruk. Det är för mig ett värre beroende än spelmissbruk eftersom du som människa blir helt tom inuti och inte kan ta dig framåt i livet om du missbrukar porr som kanske är mer förödande än andra droger etc.

Mvh,
__________________
Senast redigerad av TreoAxier 2024-02-10 kl. 08:48.
2024-02-10, 08:52
  #2
Medlem
Nykulas avatar
Verkar som att du inte vill ta tag i grundproblemet. Spelar nog ingen större roll hur många filter du har på din router. Är inte svårt att kringgå dem och du har väl surf på din telefon?

Finns många barnfilter hos de stora bredbandsleverantörerna så kolla med din bredbandsoperatör

Men tycker du ska ta en till funderare kring ditt beteende. Du har en dålig vana och tror att du kan filtrera bort den. Du kommer inte kunna glömma bort ditt beroende, du kommer en dag bli triggad och vara där igen, då hjälper inte det lilla staketet du byggt upp.

Du måste hitta något att byta ut det med. Träning är ett exempel men du får hitta på saker som passar dig. "Varje gång jag tänker på porr ska jag istället göra 20 armhävningar".

Och mitt bästa tips är att ta bort så många triggers som möjligt. Det är kanske svårt att veta vad man blir triggad av förens det händer men försök. Om du blir sugen en speciell tid, bestäm dig för att göra något annat den tiden. Om det hjälper att inte sova i samma rum som dator/mobil - lägg de i ett annat rum. Du förstår

Lycka till.
2024-02-10, 10:12
  #3
Medlem
Om TS lyckas kommer resekataloger och skyltfönster för HM bli nästa två saker att fundera hur att undvika ?

Råd om träning ovan är nog användbart så ut i skogen genast !
2024-02-10, 10:22
  #4
Medlem
Har du utvecklat ett starkt beroende kommer du hitta sätt att kringgå alla barriärer du sätter upp. Enklare att sluta cold turkey.
2024-02-10, 10:55
  #5
Medlem
tomatlarss avatar
Citat:
Ursprungligen postat av TreRaggmunkar
Universum kretsar inte runt dig och din oförmåga att sluta dra i makaronen i tid och otid, precis som tjockisar inte påverkar våran tillgång till lördagsgodis så ska inte inte maratonrunkare förstöra tillgången till hubben för min del.
Använder du hans router?


Till TS kolla om du kan ställa in föräldrakontroll och på så vis blocka det som är oönskat. https://www.thefastcode.com/sv-eur/a...r-home-network
2024-02-10, 10:59
  #6
Medlem
Det finns många läkemedel som kan få effekten att man tappar lusten. Den största delen utgörs av läkemedel mot depression, men det gäller även en del medel mot schizofreni, högt blodtryck och mediciner som påverkar spasmer. Jag har laborerat lite med det här och efter det kan jag tryggt säga att det maskformiga bihanget inte är ett dugg intresserad av sex.
2024-02-10, 16:41
  #7
Moderator
MondoBizarros avatar
Övriga dator- och IT-diskussioner --> IT-säkerhet
/Moderator
2024-02-11, 08:40
  #8
Medlem
zixls avatar
OpenDNS eller liknande, eller något hemmabyggt via någon pi eller valfri linux. Dock inte så svårt att kringgå om man själv är admin, så lite självdisciplins övningar skadar nog inte.
2024-02-11, 12:59
  #9
Moderator
Protons avatar
Nä.

Det här duger inte i it-säkerhetsforumet eftersom frågan inte handlar om it-säkerhet utan om beroendeproblematik.

Delen om hur man konfigurerar sin router gör sig bäst i nätverk. Hur man kommer tillrätta med beroendeproblematiken avhandlas lämpligen i psykologiforumet.

Tråd låst /Moderator

Stöd Flashback

Flashback finansieras genom donationer från våra medlemmar och besökare. Det är med hjälp av dig vi kan fortsätta erbjuda en fri samhällsdebatt. Tack för ditt stöd!

Stöd Flashback