Vinnaren i pepparkakshustävlingen!
  • 1
  • 2
2024-01-16, 14:27
  #1
Medlem
Funderar på att ta mitt liv

Vill varna för att det här inlägget kommer innehålla tankar om självmord.

Jag är 31 år och har haft väldigt mycket problem med fysisk smärta i mitt liv. Det började när jag va 22. Var i min livs form då jag en dag efter gymmet fick smärta i ryggen. Denna smärta flyttade sig sedan ner till min fot. Läkarna misstänkte diskbråck men på MR sågs bara en lätt sliten disk utan kontakt med någon nerv. Gjorde allt mellan himmel och jord för att få den konstanta smärtan att försvinna men ingen fungerade. Jag fick ge upp allt och sluta med mitt jobb.

Började läsa upp mina betyg, kom in på läkarlinjen. Efter 5 år av ett konstant helvete gick smärtan successivt över. Jag var överlycklig och började springa vilket jag blev ganska bra på. Fick en lätt skada som skulle behandlas med lite rehab ordinerat av sjukgymnast. Under en av övningarna så fick jag tillbaka smärtan i ryggen och efter detta ner i foten och helvetet var tillbaka igen.

Nu har det gått 9 månader och jag är inte ett dugg bättre. Åter igen så har jag fått sluta med allt. Jag har extremt svårt att koncentrera mig på mitt jobb vilket mina patienter får lida av. Under första episoden så tänkte jag mycket på om jag skulle ta mitt liv men jag gjorde det aldrig. Jag tror att jag har börjat landa i att det helt enkelt inte är värt att leva och jag känner att det kanske är den enda lösningen på problemet. Jag har ett bra liv skulle jag säga med sambo och många fina vänner. Men samtidigt så orkar jag inte leva på det här sättet längre. Alla dygnets timmar ägnas åt att tänka på smärtan eller läsa på olika artiklar på vad det skulle kunna bero på eller hur jag skulle kunna minska smärtan.

Jag har börjat dra mig bort från både min sambo, familj och mina vänner och rent mentalt va det nog längesedan jag var närvarande i någon konversation över huvud taget. Ätit antidepressiva både förra perioden och den här perioden men inte märkt någon större effekt. Tror egentligen inte att jag är deprimerad, vill egentligen mest dö för att slippa ha ont. Känner att dom negativa delarna av livet på det stora hela överväger dom positiva och helt ärligt känner jag mig klar. Jag har haft mina år och det har varit en fin tid. Är också glad över att jag fått uppleva den smärtfria perioden med men nu känner jag att det får vara nog med lidande.

Får extremt dåligt samvete när jag tänker på alla runt omkring mig. Vet att jag förmodligen kommer att förstöra mångas liv för all framtid genom mitt självmord men samtidigt känner jag inte att jag kan leva enbart för andras skull.
Vad jag vill med den här tråden vet jag inte riktigt heller. Vill nog mest skriva av mig lite.

Till er som läst så här långt vill jag säga tack för ordet. Hoppas ni mår bättre än mig
Citera
2024-01-16, 14:37
  #2
Medlem
Hej,

Delar många saker ifrån din berättelse med dig.
Kronisk smärta i en axel som de inte vet vad de beror på men misstänker nervtjofräs, som jag levt med i ca 15 år nu.
Har ofta haft suicidala tankar, mer eller mindre hela mitt liv.

Jag tänker så här. Även om det är tufft nu så är det inte permanent, även om det känslomässigt känns skit tufft nu så ändrar sig känslorna.

Det fysiska kan jag inte svara på, men jag är säker på att du kan hitta ett sätt för att få det att bli hanterbart!

Vill du snacka lite är det bara att skicka ett PM.

Det är Sol i Stockholm idag, försök att få lite på dig om du har möjlighet =)

Allt gott !
Citera
2024-01-16, 15:05
  #3
Medlem
Majasmokers avatar
Citat:
Ursprungligen postat av kulturfisk
Började läsa upp mina betyg, kom in på läkarlinjen. Efter 5 år av ett konstant helvete gick smärtan successivt över. Jag var överlycklig och började springa vilket jag blev ganska bra på. Fick en lätt skada som skulle behandlas med lite rehab ordinerat av sjukgymnast. Under en av övningarna så fick jag tillbaka smärtan i ryggen och efter detta ner i foten och helvetet var tillbaka igen.
Själv har jag psykisk smärta & vill dö så välkommen i gänget av dödslängtare...

Men...du skriver att smärtan gick över...det betyder att den kan göra det igen. Det var också under en övning som den kom tillbaka, kan du minnas vilken övning? Eller iaf ungefär vilken övning? Tänker att du kunde kontakta nån ryggspecialist. Finns det inte bra såna på KS i Huddinge? En bekant med dotter hade ett ganska udda problem. Helt plötsligt "försvann" hennes fötter & de åkte in till Danderyd... Där gjorde de lite undersökningar & helt plötsligt fick de svinbråttom att flytta dottern till Huddinge där de opererade i ryggraden nästan omgående. Men detta är säkert 10 år sen.

Ge inte upp. Det är looosers som jag som det inte finns hopp för längre som har rätt att ge upp.
Citera
2024-01-16, 15:07
  #4
Medlem
Är det inte ischias med smärta som strålar ned i foten? Kolla upp Fredrik Jensen som har bra video på youtube mot ischias med 3 övningar. Kan också rekommendera en tens apparat som brukar ta bort/döva nervsmärta. Tycker också om rejäl spikmatta med långa plastpiggar som frigör endorfiner och lättar på nervtryck.
Citera
2024-01-16, 15:55
  #5
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av kulturfisk
Funderar på att ta mitt liv

Vill varna för att det här inlägget kommer innehålla tankar om självmord.

Jag är 31 år och har haft väldigt mycket problem med fysisk smärta i mitt liv. Det började när jag va 22. Var i min livs form då jag en dag efter gymmet fick smärta i ryggen. Denna smärta flyttade sig sedan ner till min fot. Läkarna misstänkte diskbråck men på MR sågs bara en lätt sliten disk utan kontakt med någon nerv. Gjorde allt mellan himmel och jord för att få den konstanta smärtan att försvinna men ingen fungerade. Jag fick ge upp allt och sluta med mitt jobb.

Började läsa upp mina betyg, kom in på läkarlinjen. Efter 5 år av ett konstant helvete gick smärtan successivt över. Jag var överlycklig och började springa vilket jag blev ganska bra på. Fick en lätt skada som skulle behandlas med lite rehab ordinerat av sjukgymnast. Under en av övningarna så fick jag tillbaka smärtan i ryggen och efter detta ner i foten och helvetet var tillbaka igen.

Nu har det gått 9 månader och jag är inte ett dugg bättre. Åter igen så har jag fått sluta med allt. Jag har extremt svårt att koncentrera mig på mitt jobb vilket mina patienter får lida av. Under första episoden så tänkte jag mycket på om jag skulle ta mitt liv men jag gjorde det aldrig. Jag tror att jag har börjat landa i att det helt enkelt inte är värt att leva och jag känner att det kanske är den enda lösningen på problemet. Jag har ett bra liv skulle jag säga med sambo och många fina vänner. Men samtidigt så orkar jag inte leva på det här sättet längre. Alla dygnets timmar ägnas åt att tänka på smärtan eller läsa på olika artiklar på vad det skulle kunna bero på eller hur jag skulle kunna minska smärtan.

Jag har börjat dra mig bort från både min sambo, familj och mina vänner och rent mentalt va det nog längesedan jag var närvarande i någon konversation över huvud taget. Ätit antidepressiva både förra perioden och den här perioden men inte märkt någon större effekt. Tror egentligen inte att jag är deprimerad, vill egentligen mest dö för att slippa ha ont. Känner att dom negativa delarna av livet på det stora hela överväger dom positiva och helt ärligt känner jag mig klar. Jag har haft mina år och det har varit en fin tid. Är också glad över att jag fått uppleva den smärtfria perioden med men nu känner jag att det får vara nog med lidande.

Får extremt dåligt samvete när jag tänker på alla runt omkring mig. Vet att jag förmodligen kommer att förstöra mångas liv för all framtid genom mitt självmord men samtidigt känner jag inte att jag kan leva enbart för andras skull.
Vad jag vill med den här tråden vet jag inte riktigt heller. Vill nog mest skriva av mig lite.

Till er som läst så här långt vill jag säga tack för ordet. Hoppas ni mår bättre än mig

Hej,

Kontakta en läkare ?
Nej men skämt åsido.

Det finns en blogg med en kille som har väldigt ont i ryggen.
Han fick bort all smärta med hjälp av styrketräning.
Han lärde sig riktigt bra styrketräning med hjälp av en vän.

Han är helt fri från smärta idag men får ju betala med tung styrketräning 5 dagar i veckan.
Kan vara en idé.

Skaffa en PT

Lycka till
Citera
2024-01-16, 16:03
  #6
Medlem
Börja med opiater eller nåt starkt jonk.
Hellre vara beroende av knark än att ta livet av sig.
Citera
2024-01-16, 16:26
  #7
Medlem
Har du provat söka vård på någon smärtklinik? Annars skulle jag rekommendera det. Låter ändå som det kan vara något neurologiskt.
Citera
2024-01-16, 17:36
  #8
Medlem
Riddarhusets avatar
Citat:
Ursprungligen postat av kulturfisk
Vad jag vill med den här tråden vet jag inte riktigt heller. Vill nog mest skriva av mig lite.
Okey, men jag ser fyra lösningar.
1. Ge inte upp utan sök vidare tills du får en exakt diagnos; "hitta rätt gubbe" (det har du inte fått eller?) Det finns ngn där ute som vet det du behöver veta?
2. Ge inte upp. Sök vidare tills du får en lösning. Se plt 1.
3. Ge inte upp; om inte 1+2 funkar: prövat psykisk smärtlindring?
4. Ge inte upp. Kanske framtiden med AI kan fundera ut nya lösningar som ligger bakom hörnet?
-------------------------------
Självklara lättpåkomna lösningar kanske utan till synes ngn empati, men jag tänker mig att tiden som du har haft det för djävligt är för kort för att redan ta ett sådant drastiskt beslut du nä,mner ovan?
I all vänlighet
Riddarhuset.
Citera
2024-01-16, 17:55
  #9
Medlem
Vad hade du gett för råd till en patient som kom med de här funderingarna till dig?
Citera
2024-01-16, 18:16
  #10
Medlem
Tuors avatar
Citat:
Ursprungligen postat av kulturfisk
Funderar på att ta mitt liv

Vill varna för att det här inlägget kommer innehålla tankar om självmord.

Jag är 31 år och har haft väldigt mycket problem med fysisk smärta i mitt liv. Det började när jag va 22. Var i min livs form då jag en dag efter gymmet fick smärta i ryggen. Denna smärta flyttade sig sedan ner till min fot. Läkarna misstänkte diskbråck men på MR sågs bara en lätt sliten disk utan kontakt med någon nerv. Gjorde allt mellan himmel och jord för att få den konstanta smärtan att försvinna men ingen fungerade. Jag fick ge upp allt och sluta med mitt jobb.

Började läsa upp mina betyg, kom in på läkarlinjen. Efter 5 år av ett konstant helvete gick smärtan successivt över. Jag var överlycklig och började springa vilket jag blev ganska bra på. Fick en lätt skada som skulle behandlas med lite rehab ordinerat av sjukgymnast. Under en av övningarna så fick jag tillbaka smärtan i ryggen och efter detta ner i foten och helvetet var tillbaka igen.

Nu har det gått 9 månader och jag är inte ett dugg bättre. Åter igen så har jag fått sluta med allt. Jag har extremt svårt att koncentrera mig på mitt jobb vilket mina patienter får lida av. Under första episoden så tänkte jag mycket på om jag skulle ta mitt liv men jag gjorde det aldrig. Jag tror att jag har börjat landa i att det helt enkelt inte är värt att leva och jag känner att det kanske är den enda lösningen på problemet. Jag har ett bra liv skulle jag säga med sambo och många fina vänner. Men samtidigt så orkar jag inte leva på det här sättet längre. Alla dygnets timmar ägnas åt att tänka på smärtan eller läsa på olika artiklar på vad det skulle kunna bero på eller hur jag skulle kunna minska smärtan.

Jag har börjat dra mig bort från både min sambo, familj och mina vänner och rent mentalt va det nog längesedan jag var närvarande i någon konversation över huvud taget. Ätit antidepressiva både förra perioden och den här perioden men inte märkt någon större effekt. Tror egentligen inte att jag är deprimerad, vill egentligen mest dö för att slippa ha ont. Känner att dom negativa delarna av livet på det stora hela överväger dom positiva och helt ärligt känner jag mig klar. Jag har haft mina år och det har varit en fin tid. Är också glad över att jag fått uppleva den smärtfria perioden med men nu känner jag att det får vara nog med lidande.

Får extremt dåligt samvete när jag tänker på alla runt omkring mig. Vet att jag förmodligen kommer att förstöra mångas liv för all framtid genom mitt självmord men samtidigt känner jag inte att jag kan leva enbart för andras skull.
Vad jag vill med den här tråden vet jag inte riktigt heller. Vill nog mest skriva av mig lite.

Till er som läst så här långt vill jag säga tack för ordet. Hoppas ni mår bättre än mig

Det är 100% diskrelaterat. Diskbråck, buktande disk eller spinal stenos.

Gå till en bra kiropraktor och gör övningar. McKenzie-metoden är bra.
Citera
2024-01-16, 18:27
  #11
Medlem
zombie-nations avatar
Citat:
Ursprungligen postat av weedissweet
Börja med opiater eller nåt starkt jonk.
Hellre vara beroende av knark än att ta livet av sig.

Temgesic i annan än bebisdoser.

Men hellre död än beroende säger de ju.
Citera
2024-01-16, 18:29
  #12
Medlem
Ducadreams avatar
Läs denna bok. Jag led av ryggbesvär sedan tidigare men mår helt bra idag pga denna bok. Jag kan se mycket mig i dig och är själv läkare. Tro det eller ej, det är vår personlighet som är grundorsaken(perfektionister) till ryggbesvären kort sagt. Läs boken!

https://www.amazon.se/-/en/John-Sarn...3871261X&psc=1
__________________
Senast redigerad av Ducadream 2024-01-16 kl. 18:32.
Citera
  • 1
  • 2

Stöd Flashback

Flashback finansieras genom donationer från våra medlemmar och besökare. Det är med hjälp av dig vi kan fortsätta erbjuda en fri samhällsdebatt. Tack för ditt stöd!

Stöd Flashback