NoFap 2024 - Ingen onani eller porr under hela året

#check

Det går väldigt bra/enkelt just nu. Har fortsatt att äta en begränsad kost (pga hälsobesvär), väldigt lite fett, och misstänker att detta är anledningen. Mycket fett har en tendens att göra en väldigt kåt helt enkelt.

Har haft kanske 3-4 våta drömmar sedan start, men klarat mig helt FLÄCKfritt de senaste veckorna.

#check för februari.

Livet går åt pipan avseende träning, nykterhet och yrkesliv, men åtminstone fortsatt runkfri. Imorgon träffas kvinna jag legat en gång med i år, så då blir det avlastning för pungen.

#check för februari.

#check #skuggmunk

Jag förstår att klockan var nästan halv tolv, vinboxen hade tagit slut, katten som du försökte klappa klöste dig istället och du var väldigt arg på livet.

Du tog till Flashback för att ventilera, men ditt trollinlägg i denna tråd möttes av en respons lika med hur mycket tråddeltagarna bryr sig om vad du har att säga. Dvs noll.

#skuggmunk

Tyvärr kände jag inte till NoFap eller SR för vid nyår. Hade signat upp mig då.
Kör Hardcore 90 dagar till och började med. Satsar nog på hela 2024

Detta är nog det jag behöver. 6 mån sen skilsmässa efter 14.5 år tillsammans. 2 kids, 5,5 och 4 år.
Jag har över 150 GB med porr på datorn. Onanerat säkert 3 gånger per dag i snitt de senast 10 åren. 1 på morgonen, 1 på jobbet efter lunch och 1 innan man går och lägger sig.

29/2. 23:35 var sista porrunken till en AI genererad BDSM bild..(låter helt absurt när jag skrev det..)
Helgen har varit lite utmanande om man säger så

Jag har experimenterat med detta under perioder genom åren. Är ingen andlig eller religiös person egentligen men det är någonting som händer när man är på en bra streak. Känns som att du blir belönad av universum på något sätt. Kvinnor börjar flörta med en, man får mer tur också, som att allt mer saker går ens väg. Någon annan som känt likande?
Tycker också att dessa fördelar blir extra starka om man kör semen retention. Alltså inte komma alls, inte under sex eller i sömnen heller. Energin som byggs upp då är helt makalös. Rekommenderar alla att prova en månad semen retention. Tro mig, ert liv kommer förändras.

#check Har börjat få väldigt mycket ståkuk på morgonen & det är väldigt frestande att runka,
Men jag tar en skön dusch istället & det känns mycket bättre efteråt istället.

#rip

Det blir som det blir

#check

Gjort mitt årliga blodprov och testosteron har gått från 20 till 22 sedan förra mätningen för ett år sedan. Det står inte vilken enhet, men referensintervallet är 7,7-25.

Har hållit uppe sedan juli 2023.

Känns som en normalvariation?

#check

fortfarande med... var tvungen att gå in och skriva nu för att få lite pepp.. har varit strängt upptagen med ett projekt på senare tid som gick i mål vid ca 17 idag.. Efter många nätter med ingen eller lite sömn samt en al nighter från gårdagen till idag, med enda avbrott från arbete varit en "stålunch" på ca 15-20 min per dag så är jag för tillfället ensam på orten för projektet och har då även varit iväg från damen i ca två veckor nu i slutskedet... Det var många faktorer som gjorde att jag var nära att falla med andra ord...

Inte minst att man efter 60 dagar ändå kan känna typ "point proven" xD

Men det har absolut blivit lättare ned tiden, bortsett från dagar som denna då.. Dock går det alldeles för fort at knulla fortfarande.. börjar iofs mer och mer närma mig att kunna köra två eller tre på raken som default-mode.. men det är inte många minuter aktivt juck per gång... sånt jävulskt tryck xD


Kör hårt alla munkar!

#check