Citronvatten mot magkatarr

Om jag vore som du skulle jag äta lite probiotika ett tag i form av A-fil och Proviva. Det lugnar magen. Grönt te med ingefära är också ett tips. Ät ofta men lite, se till att magen inte blir helt tom. Undvik kryddig mat, ät "snäll" mat.

Det finns lustiga idéer om att man ska göra kroppen basisk (den ska vara det pH den vill), och att citron är det mest basiska man ska äta. Man ska dricka citron varje dag.

Jag säger så här. Citron är surt. Det vet alla.

Om du vill prova något riktigt milt och naturligt, testa mandeldryck.

Tack för alla era svar, jag varken kan eller vill svara på detaljer om min kost eller hur mitt psykiska mående ser ut dock. Arbetar i vården och har fått hundratals råd av bl a arbetskamrater, testat nästan allt som föreslås i tråden. Med det sagt kan det hjälpa andra som läser, bara inte just mig. Uppskattar också omtanken som vissa visar, det är fint.

Omeprazol har aldrig hjälpt mig, inte ens i den första "akuta" fasen när magen var som mest upprörd. Har tagit ohemula mängder PPI under långa perioder utan att det gjort till eller från, bara bikarbonat har varit en tillfällig lisa som hållt mig från att kräkas. Min vårdcentral är som de flesta andra: överbelastad och värdelös, fick bara till en gastroskopi för att jag hade ett "alarmsymptom" (sväljningssvårigheter), därefter har jag hänvisats till egenvård med omeprazol.

Kostförändringar hjälpte i den akuta fasen men efter ett halvår av skonkost, probiotika, uteslutande av alkohol, koffein etc och att krångla med att äta ofta på jobbet så tröttnade jag. Livskvalitén blev så försämrad av det och ingen effekt. Är sedan ett halvår tillbaka på någorlunda normal kost, vilket varken gjort från eller till.


Detta finner jag mycket intressant. Jag har uppsvälld kagge nästan jämt, sjuksköterskan kanske noterade detta och tänkte på ett liknande sätt, bara inte delgivit mig den fulla tankegången. Om teorin stämmer så är ju omeprazol, som hämmar produktionen av magsyra, inte en framkomlig väg för att lindra problemet utan gör det värre. Intressant svar, tack, och ska kika på tillskottet och rådfråga barnmorska om det vore lämpligt för mig (jag är gravid).


Vill tacka alla som hittills deltagit, det har varit den här sortens input jag behöver: dra igång tankeverksamheten och tänka på annorlunda sätt. Litar i princip på medicinska vetenskapen men finns ju blindfläckar som i all vetenskap och det traditionella verkar inte ha fungerat. Jag fortsätter mitt evinnerliga googlande och funderar några varv till.

Jag har oxå magmunsbråck och använt omeprazol. Nu har jag slutat med den och tar varje morgon, innan frukost, 1dl kokhett vatten som jag rör ned en tesked honung i. Sen pressar jag i en hel citron, rör om och dricker det direkt. Sen sköljer jag munnen med hett kranvatten ett par ggr under en minut för att undvika frätskador på emaljen. Magen mår prima.

Vill man detoxa tarmarna kan man addera en tesked chiafrön som fått svälla i vatten under natten. Sen häller man ner det i hett vatten och en citron. Viktigt med kontinuitet och inte bara nån vecka.

Nej lyssna inte på det.. finns alltid några tokiga syrror.

/syrra

Detta finner jag mycket intressant. Jag har uppsvälld kagge nästan jämt, sjuksköterskan kanske noterade detta och tänkte på ett liknande sätt, bara inte delgivit mig den fulla tankegången. Om teorin stämmer så är ju omeprazol, som hämmar produktionen av magsyra, inte en framkomlig väg för att lindra problemet utan gör det värre. Intressant svar, tack, och ska kika på tillskottet och rådfråga barnmorska om det vore lämpligt för mig (jag är gravid).


Omeprazol har jag efter en massa googlande kommit fram till att det är ett läkemedel som är effektivast mot magsår. Man tar sin lilla kapsel i ca 2 veckor till en månad för att läka ut såret . Ingenting man ska ta år ut och år in eftersom den då , enligt studier, hindrar upptaget av kalcium (bl.a.) och man ligger i riskzonen att utveckla osteoporos om man inte tillför extra kalcium.

Men nu undrar jag över vad din ssk sa. Hon sa Citronsaft. Det blir mycket riktigt tillförsel av basiskt ph (inte surt) till magen. Fast det är precis detsamma om man skulle ta klassikern (en tesked bikarbonat i 3 dl vatten) . Det neutraliserar en viss mängd HCI som du har i magsäcken. Så din ssk förutsätter att du har överskott på HCI , vilket inte man kan anta till 100% bara sådär.
HCI-tabletten som jag tipsade om tvärtom stimulerar HCI-Produktionen i magsäcken för en effektivare matsmältning.

Om det är det som är problemet, så kommer du att finna en omedelbar lindring. Blir det värre (ge det en vecka) så är det som ssk sa. Då har du antagligen ett HCI överskott i magen
En uppblåst mage kan beror på både och . Även om du tar en HCI-Tablett, och det känns riktigt jobbigt, så kan du snabbt neutralisera den med lite citronsaft eller ett glas vatten blandat med 1 tsk bikarbonat, (Kan behöva upprepas efter någon timme) så du slipper lida i halsbränna och sura uppstötningar som det antagligen kommer att bli . Det är värt att testa,tänker jag.
Detta är vad jag själv kommit fram till efter åratal av trubbel med magen. Testat allt magsyrehämmande,huskurer,mathållning och mer därtill. Det var inte förrän förra året då jag äntligen löste det. Att det var en så enkel princip hade jag aldrig trott

Ja ja inte en citronindustrin skulle se någon vinning med att finansiera den forskningen, ytterst naivt av dig.

Tycker att TS ska testa att googla och återkomma med länkar.

Citronvatten med en nypa bakpulver och lite rosa salt i kan du prova.

Funkar inte det så finns det ett litet knep som låter konstigt, men det hjälper en del i den akuta fasen.
1 banan, 1 rå skalad potatis i blendern med lite vatten.

Prova gärna och återkom.

En kort tid omeprazol kan fungera men risk finns att det blir sämre på andra ställen i kroppen.

Kanske även prova en probiotika av hög kvalitet. 👌

Ah, du har helt rätt där angående att hon faktiskt sa att det blir basiskt i magen, total tankevurpa från min sida! Jag kan inte riktigt avgöra om huruvida det stämmer att citron blir basiskt i magen, saknar grundläggande kunskaper för det, men borde det inte då varit viss effekt redan från första gången om det är så, likt bikarbonat? Kanske inget du kan besvara.

Googlade lite på brist på saltsyra i magen och det är ju något legitimt, händer bl a när personer har problem med sköldkörteln enligt Sköldkörtelförbundet. Eftersom inget funkat med utgångspunkten att den är för hög är nog nästa steg att utgå ifrån att den kan vara för låg, och de listade symptomen stämmer mycket väl.

Ska testa att öka produktionen av saltsyra, helst via tillskottet om det okejas av barnmorska, och se om det hjälper. Glad att höra att dina besvär försvunnit för det är verkligen smått själsdödande. Tack så mycket!

När jag har de som värst äter jag 40 mg esomeprazol 2 gånger dagligen. Är enda som hjälper så försök få kontakt med vården igen då omeprazol inte alltid fungerar och särskilt inte i för låga doser.

Medicin och hälsa --> Alternativ medicin
/Moderator

Problem med magen kan bero på för lite magsyra... Och då kan det hjälpa att tom ta saltsyratabletter... Men när man väl har magkatarr eller gastrit (ett bättre och konkretare ord som faktiskt benämner en inflammation i magsäcken) så borde man nog vara försiktig med sådant och begränsa sig till lättsmält och kokt mat... Men om man faktiskt är osäker kan man testa mängden magsyra och tom testa saltsyratabletter (men man ska alltid börja med livstilsförändringar och undvika medicin/kosttillskott enligt mig (att ta Losec (omeprazol) ett litet tag är väl acceptabelt men inte under längre tid)). Visst kan du i grunden ha lite magsyra och fortfarande få gastrit och för mycket magsyraproduktion, men grejen är att du kanske fortfarande har ganska lite magsyra trots pågående gastrit... Att man då får problem med sura uppstötningar, halsbränna och/eller alla andra problem som den jädrans magen ställer till med, beror dels på gasbildning (lite magsyra gör att maten ligger kvar längre och jäser) men även att magen beter sig på ett visst sätt när den "chockas" med föda... Gastriten (inflammationen) förvärrar denna mekanism (och vi har inte ens nämnt magmunnen och matstrupen som kan ställa till det)! Så det innebär att du fortfarande väl kan dra nytta av att hålla dig borta från sura saker, även (!) om du misstänker för lite magsyra i grunden... Obs! Ingen läkare men har fått lära mig att många som har problem med magen egentligen har för lite magsyra eller dålig matsmältning (som kanske även inbegriper tarmarna pga t ex näringsbrist eller brist på motion).