Havtornskapslar, typ Membrasin och liknande produkter, hjälper de verkligen?

Jag har ofta torra ögon och på sistone har även näsan känts lite irriterad. Använder ögondroppar och näsolja men har på sistone läst en del i hälsomagasin om havtornskapslarnas påstådda effekt och blev nyfiken.

Är det någon här som provat och kan säga att de verkligen ger något resultat? Märkte du av någon biverkning? Något annat positivt eller negativt?

Det är klart det hjälper med kosttillskott men det kommer ju inte bota stjärt-aids eller nåt. Vad är näsolja?

Jag äter torkade havtorn. Finns att plocka lite här och var samt kan även köpas som torkade (men kostar en del). Naturens egen medicin samt en vitaminbomb. Känner mig bättre i hälsan (blodtrycket) efter att ha börjat. Men man får vara lite försiktig och ej överdosera. Kan ge magproblem och är blodförtunnande så håll koll!

Näsolja är en spray med ren sesamolja som håller näsan återfuktad och lindrar sköra slemhinnor. Nozoil är väl den vanligaste man kan köpa på apoteket. Särskilt vintertid, samt i förkylningstider, tycker jag den gör stor skillnad.
Tack för varningen om den blodförtunnande effekten. Då kanske det inte är så bra att ta dem medan jag äter AlgOmega-3 för det ska ju också ha en liknande effekt på blodet? Det måste jag kolla upp.

Jag har i alla fall köpt en förpackning Buckthorn nu som jag ska testa så får vi se om det händer något. Kapslarna är löjligt stora, de kunde gott ha gjort dem hälften så stora och dubblat antalet istället, men det ska väl gå.

Ofta får man bättre effekt från naturmediciner man själv plockat i naturen, än när man köper dem i kapsel eller pillerform i butik.

Det är många livsmedel som har positiv blodförtunnande effekt. Om fler åt sådana luvsmedel skulle färre människor behöva blodförtunnande mediciner.
Vitlök, chillipeppar och nässlor har oxå riktigt bra blodförtunnande effekt om de intas dagligen.

Bäst chans att hitta havtorn är längs Upplands kusten enligt wikipedia: I Sverige växer havtorn främst längs med östersjökusten, mest allmänt i Uppland. Den förekommer också på enstaka platser i Bohuslän, på Öland, i Skåne och i Upplands inland och längs Bottenviken i Norrbotten. https://sv.m.wikipedia.org/wiki/Havtorn

Så är det säkert! Alla former av processande reducerar nyttoämnena och näringen i det mesta ju. Nässlor är riktigt intressanta! De är tydligen vår mest näringsrika grönsak dessutom. Bra för mycket från dåligt blodvärde, dåligt immunförsvar till östrogenbrist och godartad prostataförstoring. Blir till att ge sig ut och roffa åt sig lite..