Hej Flaskback
Ålder: 20-25
Det är lite svårt att veta var jag ska börja, men låt mig försöka. Jag kom precis hem från jobbet och det första jag gjorde var att slänga mig ner i sängen. En oerhörd trötthet svepte över mig, inte bara den vanliga typen av trötthet när man behöver vila, utan en sorts utmattning som omfattade både huvudet och kroppen. Det här är inte första gången jag känner på det här viset, men jag har tidigare tänkt att det beror på dålig sömn och inte reflekterat mycket mer än så.
Har haft det såhär framåt tillbaka i snart ett år.
Jag har lätt att somna (ibland), det tar oftast bara några minuter och jag somnar. Men oavsett hur många timmar jag sover, vaknar jag aldrig känslan av att vara riktigt utvilad. Jag känner mig trött och seg på något sätt. Jag vaknar sällan mitt i natten och sover vanligtvis hela nätterna igenom. Jag funderar extra mycket över det här nu eftersom jag inte känner igen mig själv. Jag har varit trött förut, men nu är det till och med svårt att ta mig till gymmet efter jobbet, trots att träning är något jag brinner för. Jag har tränat 4-5 gånger i veckan i nästan ett år, fram tills för några veckor sedan då det plötsligt minskade drastiskt.
Jag skulle kunna förstå om jag var utbränd eller överansträngd, särskilt med tanke på att jag har arbetat inom First Line Support i två år. Där tog jag emot mellan 60 och 100 samtal per dag, långt fler än mina kollegor. Jag har nyligen lämnat den arbetsplatsen eftersom jag fick ett annat jobb samt att jag kände att de inte prioriterade sina anställdas välmående tillräckligt mycket. De verkade mer intresserade av att siffrorna skulle se bra ut.Har nu jobbat på de nya jobbet i 2 månader där Arbetsuppgifterna är snar lika från de jag hade tidigare, men arbetsplatsen är betydligt lugnare och jag har väldigt härliga kollegor och chefer.
Det är kanske värt att nämna att jag under en längre tid har haft problem med att få upp den lille. Jag har varit i kontakt med vårdcentralen för att mäta mitt testosteronvärde, vilket visade sig vara 24,7 (det högsta värdet på deras skala). Jag skulle egentligen ha fortsatt med fler undersökningar, men ärligt talat blev jag rädd och ville inte gå vidare med det. Jag misstänker att även detta kan ha att göra med stress, med tanke på att mitt testosteronvärde är så pass högt.
Har ni några frågor eller så, så svarar jag gärna
Ålder: 20-25
Det är lite svårt att veta var jag ska börja, men låt mig försöka. Jag kom precis hem från jobbet och det första jag gjorde var att slänga mig ner i sängen. En oerhörd trötthet svepte över mig, inte bara den vanliga typen av trötthet när man behöver vila, utan en sorts utmattning som omfattade både huvudet och kroppen. Det här är inte första gången jag känner på det här viset, men jag har tidigare tänkt att det beror på dålig sömn och inte reflekterat mycket mer än så.
Har haft det såhär framåt tillbaka i snart ett år.
Jag har lätt att somna (ibland), det tar oftast bara några minuter och jag somnar. Men oavsett hur många timmar jag sover, vaknar jag aldrig känslan av att vara riktigt utvilad. Jag känner mig trött och seg på något sätt. Jag vaknar sällan mitt i natten och sover vanligtvis hela nätterna igenom. Jag funderar extra mycket över det här nu eftersom jag inte känner igen mig själv. Jag har varit trött förut, men nu är det till och med svårt att ta mig till gymmet efter jobbet, trots att träning är något jag brinner för. Jag har tränat 4-5 gånger i veckan i nästan ett år, fram tills för några veckor sedan då det plötsligt minskade drastiskt.
Jag skulle kunna förstå om jag var utbränd eller överansträngd, särskilt med tanke på att jag har arbetat inom First Line Support i två år. Där tog jag emot mellan 60 och 100 samtal per dag, långt fler än mina kollegor. Jag har nyligen lämnat den arbetsplatsen eftersom jag fick ett annat jobb samt att jag kände att de inte prioriterade sina anställdas välmående tillräckligt mycket. De verkade mer intresserade av att siffrorna skulle se bra ut.Har nu jobbat på de nya jobbet i 2 månader där Arbetsuppgifterna är snar lika från de jag hade tidigare, men arbetsplatsen är betydligt lugnare och jag har väldigt härliga kollegor och chefer.
Det är kanske värt att nämna att jag under en längre tid har haft problem med att få upp den lille. Jag har varit i kontakt med vårdcentralen för att mäta mitt testosteronvärde, vilket visade sig vara 24,7 (det högsta värdet på deras skala). Jag skulle egentligen ha fortsatt med fler undersökningar, men ärligt talat blev jag rädd och ville inte gå vidare med det. Jag misstänker att även detta kan ha att göra med stress, med tanke på att mitt testosteronvärde är så pass högt.
Har ni några frågor eller så, så svarar jag gärna
__________________
Senast redigerad av Misakebear 2023-08-29 kl. 18:49.
Senast redigerad av Misakebear 2023-08-29 kl. 18:49.
