Vad tycker ni om dagligt intag av ingefära och vitlök som hälsokost?

Och du växlar upp några steg och påstår att jag är "lättkränkt"? Jag är inte det minsta kränkt för att du inte tål vitlök, jag blir inte ens kränkt av att du kallar mig "lättkränkt"!

Men när du gör det staplar du ytterligare bränsle på mitt påstående att folk som inte äter vitlök blir dumma i huvudet.

Jag håller inte vitlök för helig, jag dyrkar inte, tillber inte, anser den inte skydda mot alla vampyrer som tidvis anfäktar mig, jag påstår ingenting annat än att det inte finns någon ersättare för vitlök i min matlagning och att jag märkt en viss effekt mot infektioner.

I och för sig kan den effekten bero på att omgivningen drar sig för att komma nära mig eftersom jag troligen stinker som en hel kebabkedja, men om det bidrar till att hålla mig friskare må det vara hänt.

Och om det är anledningen till att mygg och framförallt fästingar skyr mig så stinker jag gärna.

Att däremot som du påstå att vitlök förstör bakteriefloran i mag-tarmkanal vilket leder till magvärk är rent nonsens, lögn och trams.

Jag anser att om man ägnar sig åt sådant bör man inte basunera ut sina åsikter som vore de ovedersäglig sanning,

"Jag tål inte vitlök, jag får ont i magen av den och den stinker" är en helt annan grej, ingen kan säga emot och du slipper bli dumförklarad av någon enbart baserat på ditt uttalande.

Ha det så bra och ät precis vad du vill!

Det är samma sak som att jag hade sagt till en ung tjej eller kille att "du bör inte dricka energidrycker för det kan va dåligt för hälsan" och dom hade direkt svarat med: "Folk som dig som inte dricker energidrycker är dumma i huvudet".

Bara den sista kommentaren tyder på att folk blir lättkränkta för att man kritiserar ett livsmedel som dom äter/dricker och det är för att dom tror att maten eller drycken är nyttig fast den egentligen inte är det, så dom kan inte förstå att det finns en människa där ute som har den åsikten som går emot dom om nåt dom älskar.

Jag kan förstå att folk tar illa vid, det är så människor fungerar. Hade nån sagt till mig att "du bör inte äta kött och istället bli vegan för det är bättre för hälsan och mer miljövänligt." Tro fan jag hade blivit provocerad då och kommit med massa motargument. (Men jag hade inte kallat dom dumma i huvudet) Så jag förstår dig.

Nähe, det funkade inte med textad svenska.

Om din mamma hade tagit ett enkelt fostervattensprov hade hon fått chansen att ta ställning: "Är det förenligt med sunt förnuft att fullfölja denna graviditet eller ska jag inse fakta, avbryta den och välja ett däggdjur nästa gång jag raglar förbi spermabanken?"

Om din mamma hade tagit sitt biologiska ansvar hade jag sluppit sitta här och försöka förklara hur en vitlöksbaserad diskussion genomförs på människonivå.

Nu blev det inte så, men med gemensamma krafter kan vi nog ordna till en retroaktiv abort.
Det känns knappt och är över på ett ögonblick.

Medicin och hälsa --> Alternativ medicin
/Moderator

Så här svarar Chat GPT på ang ifall vitlök kan döda bra bakterier i magen.

Can garlic kill good bacteria in the gut?

ChatGPT
Garlic is known for its antimicrobial properties, which means it has the ability to kill or inhibit the growth of various microorganisms, including bacteria. While garlic's antimicrobial properties can be beneficial in certain contexts, there is a possibility that it might affect both harmful and beneficial bacteria in the gut.

The human gut contains a complex ecosystem of bacteria, some of which are considered "good" or beneficial bacteria that play a role in digestion, immune function, and overall gut health. It's important to maintain a balanced and diverse gut microbiota for optimal health.

Garlic's antimicrobial effects can potentially affect the gut microbiota, including beneficial bacteria. However, the impact on beneficial bacteria is not fully understood and might depend on several factors:

Dosage: The amount of garlic consumed can influence its effects. Consuming small amounts of garlic as part of a balanced diet might have less impact on beneficial bacteria compared to consuming very large amounts.

Preparation: The way garlic is prepared and consumed can affect its antimicrobial properties. Cooking garlic might reduce its potency compared to consuming it raw.

Individual Variation: Each person's gut microbiota is unique, and how garlic affects the gut microbiota might vary from person to person.

Duration of Consumption: The length of time garlic is consumed might influence its effects on the gut microbiota. Short-term consumption might have a different impact compared to long-term consumption.

Other Dietary Factors: The overall composition of your diet, including the consumption of fiber-rich foods and prebiotics, can also influence the gut microbiota's response to garlic.

If you're concerned about the potential impact of garlic on your gut microbiota, you might consider the following:

Moderation: Consuming moderate amounts of garlic as part of a balanced diet is less likely to have a significant negative impact on beneficial gut bacteria.
Variety: Including a variety of foods in your diet that support gut health, such as fiber-rich fruits, vegetables, and fermented foods, can help maintain a diverse gut microbiota.
Consultation: If you have specific health concerns or conditions, it's advisable to consult with a healthcare professional or registered dietitian. They can provide personalized advice based on your individual health status and dietary habits.
While garlic does have potential antimicrobial properties, its effects on the gut microbiota are complex and can vary. Balancing the consumption of garlic with a diverse and nutrient-rich diet is key to supporting overall gut health.

Lite kul hur man kan bli så lättkränkt som dig över lite vitlök, har du vitlöken på ett altare och ber till den varje kväll också? Jag trodde att du skulle ha lite förståelse för mitt resonemang men du verkar bara komma med förolämpningar. Jag har debatterat många veganer men du är fan värre än dom. Vi kan väl vara överens om att vi inte är överens helt enkelt. Ha de.

Skulle inte kalla dessa hälsokost då dom båda är anitiobiotika, hur skulle det vara nyttigt?

Är inte samma sak som att äta konventionell antibiotika. Dessutom är doserna väldigt annorlunda, vitlök innehåller bara lite utav allicin.

Dom anses väldigt hälsosamma, speciellt vitlök som är bra för njurar och levern också. Den sänker även blodtrycket vid kontinuerlig användning. Bra för immunförsvaret och diverse åkommor.

Ingefära kan ge en energi/måendeboost. Ska vara detoxande för organen, bör dock inte överkonsumeras även om det är nyttigt. För mycket av det nyttiga kan ha bieffekter ibland.

Äter själv det ibland(svensktillverkad standardiserat vitlöksextrakt), vitlökstillskott är riktigt bra att ha om man ska någonstans så man slipper äta vitlök och få dålig andedräkt.

Jag skulle tro att detta är mer modern hjärntvätt och att ingefära och vitlök sannolikt inte är bra för kroppen. Det finns optimal hälsa sedan finns det bättre. Kanske det kan hända att äta ingefära och vitlök är bättre än mcdonalds, men skulle aldrig tex tro att ingefära och vitlök skulle någonsin kunna erbjuda benefit för lever, njurar, hjärta, etc på samma sätt som kött, mjölk, ägg.

Ingefära och gurkmeja kan vara bra om man har en inflammation i kroppen, detta är svårt att veta då det inte går att mäta. Så mår du dåligt eller lider av en inflammatorisk sjukdom, ät gärna lite ingefära eller gurkmeja. Om man är helt frisk finns det nog ingen anledning.

Du sprider dina schablon-bilder av hur du inbillar dig personer ska vara om de gillar naturmediciner som vitlök.
Är det inte bättre om du håller dig till ämnet? Vad tycker du om att dagligen äta vitlök eller ingefära?

Forskningen har visat att vitlök har positiva effekter som motverkar hjärt- kärlsjukdomar: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31703752/

Forskningen har visat att äldre (kineser) som äter vitlök flera gånger i veckan har lägre sannolikhet att dö: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31262080/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37118372/


Forskningen har visat att små plattmaskar som får äta vitlök förlänger sin livslängd (upp till 20%): https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25940980/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21296648/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26899496/