Billigast omega 3 oljan?

Hej
Jag försöker hitta den billigaste omega 3 oljan som kosttillskott och hittade dessa tre:

1. https://www.apotea.se/biosalma-omega...mg-180-kapslar
2. https://www.med24.se/kosttillskott/o...-aepple-500-ml
3. https://www.med24.se/kosttillskott/o...russmak-375-ml

Problemet är att jag vet inte i vilken produkt man får billigast omega 3 fiskolja. Det verkar som att det är 180 x 150 mg omega 3 = 27 000 mg omega 3 i den där med kapslar (1 mg = 0,003629 kr).
Sen så verkar det vara 117 000 mg omega 3 i den flytande varianten på 500ml (1 mg = 0,002042 kr).
Den sista, flyttande, varianten är på 375 ml och där så blir priset endast: 1 mg = 0,002012 kr.
Det är räknat med ev. fraktkostnad.

Därefter så är det så att tillverkaren av Vitacare levetran 375ml skriver att rekommenderad dos är 5ml vilket vilket blir 1100 mg omega 3 per dag. När det kommer till de billigaste Biosalma kapslarna bör man endast ta max 4 kapslar per dag och då blir det endast 600 mg omega 3 olja som man får i sig plus att man kan glömma typ att äta 2 kapslar ofta för man delar ofta upp kapslar under dagen.

Så stämmer det att billigast omega 3 olja inkl. ev. fraktkostnad är från Med24 och det är Vitacare levertran på 375 ml?
Kan man köpa en liknande eller rentav samma produkt i Stockholmsområdet utan fraktkostnad kanske?

Snåla inte på omega 3. Härsken fiskolja är inte nyttig och ta inte mer än rekommenderad dos.
Biosalma högkoncentrerad form två kapslar per dag. Tar du mer så sjunker förvisso triglyceriderna än mer men negativa effekter blir även resultatet. Fiskolja ska smaka neutralt och inte smaka fisk.

Okej fast jag vet inte om en riktigt billigt flaska på 375ml från Vitcare kommer blir härsken innan cirka 75 dagar har passerat?
Hur vet man säkert om 1100 mg omega 3 från Vitacares produkt är för mycket på 1 dag?

Den sammanlagda mängden dha + epa i naturliga förhållanden ska inte överstiga 1,5 gram per dag. Flytande form måste du ha i kylskåp och det finns bara små skäl att spara på något som oavsett inte är särskilt dyrt. Vilken kapsel du än köper som smakar ungefär bara som lite räka är okej, men att byta märke när du väl har hittat en seriös fiskolja är nog dumt.

Köp sånt som är hållbart odlad, Biosalmas Forte är det, den har certiferats av friends of the sea certified sustainable fishing. Skydda laxen.

sjögräs!

https://www.topformula.se/p/kosttill...ega-3-fiskolja

Lågt innehåll av EPA DHA i första du länkade.