Finns det någon bra sömnmedicin som inte påverkar dopamin?

Tips? Helst inte beroendeframkallande men tipsa om allt

Saker som fungerar är "beroendeframkallande", just för att de fungerar. Man blir ofta beroende för att man uppnår ett syfte med medicinen. Ganska svårt att bli beroende av sockerpiller (om inte placebo är inblandat).

Om du vill sova utan att ta piller som fungerar, gå ut och rör på fläsket.

Testa melatonin.

Nej undvik det om du kan. Efter att jag åt det ett par år kan jag inte längre somna alls utan sömnmedel. Sömnproblemen var djupa men när melatoninet slutade verka hade de förvärrats enormt. Är kanske 1 1/2 år sedan jag slutade med det och kan fortfarande aldrig sova en natt utan läkemedel.

Kuetiapinn i små mängder påverkar inte dopaminet. Tagit tillsammans med tillskott som motverkar metabolt syndrom så händer ingenting med vikten heller. Noll biverkningar. Inte beroendeframkallande och du somnar garanterat varje gång. Tolerans utvecklas aldrig.

Jag tycker Zopiklon-preparat funkar bra under en begränsad tid (beroendeframkallande).
Detta är insomningstabletter och påverkar inte djupsömn så mkt..eller dagen efter vilket kan vara fördelaktigt.
Stilnoct är en snarlik produkt (insomningstabletter).
Dessa preparat påverkar inte dopamin så mkt. tänker jag🤔 De försvinner snabbt från kroppen men är beroendeframkallande iom att de är besläktade med Bensodiazepiner. Melatonin kan oxå vara en bra hjälp för att somna o bli trött…naturligt och kroppseget sömnhormon som normalt produceras i tallkottskörteln som reglerar ljus o mörker i kroppen/hjärnan. Ganska dyrt dock..om man inte får på recept då🤓

Om du inte råkar ha dåligt med dopamin från början. När jag testade quetiapin hade jag noll effekt av Ritalin hela nästa dag. Dvs jo det slog ut dopaminet.

Jag tänkte få ordning på sömnen med detta, och funkat innan. Men nu... Nope, orkar inte gå upp och då är det ju ingen idé att ta.

Om jag orkar gå upp så måste jag öka dosen för att det ska funka.

Somnar inte ALLS utan, om jag är van att ta det.

Det är inte så ofarligt som folk tror. Bara för att man inte blir hög kan det skapa beroende och tolerans.

Dessutom slipper jag gärna de galna drömmarna.

Det beror i så fall kanske på hur snabbt dina leverenzymer jobbar med att bryta ner just detta preparat. Är du en långsam metaboliserare så kan kanske annat gälla än vad jag först påstod.

Jag tror jag är det. Har bett om test men aldrig fått. Men andra kan ju också vara det. Vet inte hur många som är just detta.

Alimemazin

Sömnpiller är skit och kommer paja din skalle, du ville ha tips på allt, det bästa sömnmedlet är tung fysisk aktivitet, du sover alltid kanon efter det!