Vinnaren i pepparkakshustävlingen!
2023-07-11, 12:08
  #1
Medlem
Isåfall vilken?
Citera
2023-07-11, 12:13
  #2
Medlem
Vill du sova, eller vill du vara vaken?
Citera
2023-07-11, 12:45
  #3
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av vindiesel1981
Isåfall vilken?

Melatonin (hormonet som gör dig sömnig). Finns även en hel del från naturen som hjälper. Koka ett salladshuvud och drick vattnet som thé. Klarar du av smaken så sover du inom 20 minuter.
Citera
2023-07-11, 15:28
  #4
Medlem
Intressant fråga.

Sökte lite snabbt men kan inte avgöra om Imovane (zopiclone) påverkar dopamin.
Men skulle vilja påstå att jag har sämre dopamin om jag inte sover, så på sätt och vis har det inte en negativ effekt på mitt redan bristande dopamin.
Citera
2023-07-11, 17:03
  #5
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av DatBastard
Intressant fråga.

Sökte lite snabbt men kan inte avgöra om Imovane (zopiclone) påverkar dopamin.
Men skulle vilja påstå att jag har sämre dopamin om jag inte sover, så på sätt och vis har det inte en negativ effekt på mitt redan bristande dopamin.

Kör du imovane?
Citera
2023-07-11, 17:05
  #6
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av vindiesel1981
Kör du imovane?

Jopp, nackdelen med den är att man bildar resistans. Så det blir periodvis.
Citera
2023-07-11, 23:39
  #7
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av raptenen
Melatonin (hormonet som gör dig sömnig). Finns även en hel del från naturen som hjälper. Koka ett salladshuvud och drick vattnet som thé. Klarar du av smaken så sover du inom 20 minuter.


Alltid haft enorma insomningsproblem.
Är detta på riktigt? Hur mycket vatten behövs? Hur många doser blir det på ett salladshuvud?
Varför fungerar detta?

Ber till gudarna att du inte bara skojade.
Citera
2023-07-11, 23:42
  #8
Avstängd
zombie-nations avatar
Riktiga sömnmediciner tror jag inte påverkar dopamin så mycket. Däremot fejkmedicin som antihistaminer och antipsykotika tar ju bort rubbet av dopamin. Har aldrig riktigt förstått hur folk ens överlever den känslan man får av att inte ha dopamin.
Citera
2023-07-12, 00:06
  #9
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av Orkanuz
Alltid haft enorma insomningsproblem.
Är detta på riktigt? Hur mycket vatten behövs? Hur många doser blir det på ett salladshuvud?
Varför fungerar detta?

Ber till gudarna att du inte bara skojade.

Det är på riktigt. Vet ej exakt hur mycket som behövs men folk har kokat ett salladshuvud och sedan börjat sörpla. Smakar nog inte gott. Melatonin är nog ditt bästa alternativ förutsatt att du redan provat allt basic, t ex hård konditionsträning, aktiv livsstil, inte äta efter en viss tid, inget blått ljus efter en viss tid etc etc.

Blått ljus = dator, TV, mobil etc

Ang sallad:

Citat:
It's sometimes known as lettuce opium because of its supposed sedative and painkilling properties. The fluid contains chemical compounds called*lactucopicrin and lactucin*and it's these that are responsible for the sedating and pain-relieving properties of lettuce.
Citera
2023-07-12, 07:45
  #10
Medlem
Muppetys avatar
Opium och opioider!

Men det får man knappast utskrivet för att sova... Men det har ju sederande egenskaper och påverkar dopaminet positivt.

ChatGPT svarar...
Citat:
Hur påverkar opioider dopaminet?

Opioider är en grupp av läkemedel som har en stark smärtlindrande effekt genom att interagera med opioidreceptorer i hjärnan och andra delar av kroppen. Dessa receptorer finns naturligt i hjärnan och är involverade i regleringen av smärta, belöning och humör.

När opioider binder till opioidreceptorer i hjärnan kan de utlösa frisättningen av dopamin i belöningssystemet, särskilt i områden som kallas nucleus accumbens och ventrala tegmentala området. Dopamin är en neurotransmittor som är kopplad till belöning, motivation och känslor av välbehag.

Effekten av opioider på dopaminfrisättning kan bidra till de euforiska och smärtstillande egenskaperna hos dessa läkemedel. Det är också den mekanism genom vilken opioider kan leda till beroende och missbruk. Den ökade dopaminaktiviteten kan skapa en känsla av njutning och belöning, vilket kan leda till att en person upplever en önskan att upprepa användningen av opioider.
Citat:
Hur fungerar de sederande effekterna av opioider?

De sederande effekterna av opioider beror på deras förmåga att påverka centrala nervsystemet (CNS). När opioider binds till opioidreceptorer i hjärnan och ryggmärgen leder det till flera farmakologiska effekter, inklusive sederande eller lugnande effekter.

Huvudsakligen påverkar opioider aktiviteten i hjärnans retikulära aktiveringssystem (RAS), som är involverat i regleringen av vakenhet och medvetandegrad. Opioider hämmar aktiviteten i RAS, vilket minskar övergripande hjärnaktivitet och leder till en dämpad känsla av vakenhet.

Opioider kan också påverka andra neurotransmittorsystem i CNS, såsom GABA (gamma-aminosmörsyra). GABA är en hämmande neurotransmittor som minskar aktiviteten i hjärnan och främjar avslappning och sömn. Opioider kan öka GABA-aktiviteten, vilket ytterligare förstärker deras sederande effekter.

Den sederande effekten av opioider kan variera beroende på den specifika opioiden och dess egenskaper. Vissa opioider, som morfin och fentanyl, har en starkare sederande effekt än andra. Samtidigt kan individuella skillnader och tolerans spela en roll i hur en person reagerar på opioider och deras sederande effekter.
Citera
2023-07-12, 07:48
  #11
Medlem
flytandelyckas avatar
Atarax fungerar utmärkt och den är inte beroendeframkallande. Du kommer bara bli lite torr i munnen av den.
Citera
2023-07-12, 13:07
  #12
Medlem
Citat:
Ursprungligen postat av flytandelycka
Atarax fungerar utmärkt och den är inte beroendeframkallande. Du kommer bara bli lite torr i munnen av den.

Atarax har en halveringstid på 20-35 timmar, sett till dess farmakologi är det blockering av histamin som skapar sömn främjande effekt.

Tolerans till den sederande effekten utvecklas snabbt därför blir tabletten tämligen värdelös fort, låg dos quetiapin typ halv 25 mg, några gånger i veckan kommer ge bättre effekt.
Citera

Stöd Flashback

Flashback finansieras genom donationer från våra medlemmar och besökare. Det är med hjälp av dig vi kan fortsätta erbjuda en fri samhällsdebatt. Tack för ditt stöd!

Stöd Flashback