Citat:
Ursprungligen postat av
MaGosT
Jag tror faktiskt att det bästa är plåster + tuggummi och eventuellt den där sprayen som finns. Kombinera dessa och se vad som fungerar.
Nedtrappning är nog ingen vidare då det är enkelt att trycka in mer då stressen drar på.
Ja plåster ger konstant tillförsel av nikotin.
Sidan om mig har jag torkade LYFT. Som tidigare nämnt ger dom enorma nikokickar om man tuggar dom efter maten.
Bland känner man sig "fattig i kroppen" om man inte får den nikotinmängd man behöver. Men jag ska metoden ett försök iom att jag nu köpt dom.